一、复合黄瓜汁原料：黄瓜、西红柿各150克，柠檬汁5毫升。制用法：将黄瓜和西红柿切碎，一起放入榨汁机中榨成混合汁，再在此混合汁中加入柠檬汁，搅拌... [查看全文]
解读未婚女人的各种睡姿1、仰着睡仰着睡的女人一般都是比较温文尔雅，心胸宽广，善良大方，容易与人交往的。没有心理负担，总是相信新的一天就是新的开... [查看全文]
旅行在外住酒店是必需的，可是你知道吗？酒店里的很多地方都有可能隐藏你意想不到的脏污，一项关于酒店房间的研究显示，电视遥控器是受细菌污染最严重... [查看全文]
核桃炒韭菜以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。炖蚕蛹取蚕蛹、核桃仁各25克，芡实、党参各15克，白果（银杏... [查看全文]
1、生姜生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物，它是血液的稀释剂和抗凝剂，对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。2、洋葱洋葱含有二烯丙基、... [查看全文]
将扁豆剥皮，取其豆，加少许清水，放入蒸锅里蒸两小时，待豆子蒸得极烂时取出，倒出水分，捣成泥，再用细滤网过滤。将核桃仁研磨成粉末；将干净的锅放... [查看全文]
两种不同的物体相互摩擦会产生静电。静电是某些物质特别是化学、人造纤维物质经摩擦而产生的不流动的电荷。化学物容易吸附粉尘，给产生静电创造条件。... [查看全文]
1、主食宜粗不宜细老年人应适当选用粗粮，如小米、玉米、燕麦、红薯。食用粗粮制的面包比精白面包具有更高的营养价值，它含维生素B1较多，因而有助于维... [查看全文]
专家指出：那是因为很大一部分水果所含糖分偏高，有的性质偏凉，而多数老年人都有不同程度的胃寒或胃酸现象。专家说，胃寒的老年人尽量不要吃性质偏凉... [查看全文]
于如何通过调理脾胃来改善失眠症状的问题，专家解释说，其实睡眠与脾胃关系密切。《黄帝内经》中有句话“胃不和则卧不安”，也就是说如果饮食不当，脾... [查看全文]
那么，产后失眠症到底该如何治疗呢？下面说为大家介绍三种治疗失眠的方法。一、心理治疗：认知疗法，自我强化法都可以，为产后失眠症的治疗首选。1、提... [查看全文]
1、晚餐少吃早吃。具体吃多少以自我感觉不饿为度。晚餐的时间最好安排在晚上6点左右，尽量不要超过晚上8点。晚餐后四个小时内不要就寝，这样可使晚上吃... [查看全文]
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