余知百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。“以上九种气机失调的形式被统称为... [查看全文]
随着人民生活水平的提高，人们越来越重视“健康投资”,补益药物已广泛进入寻常百姓家庭。无疑，适时进补，对于增强体质、延年益寿都大有裨益。但却有一... [查看全文]
人们在日常生活中，总会有悲伤、愤怒、焦虑、不安等情绪，人们一旦有这些不良情绪，将会影响人们的日常生活，甚至导致人们的心理扭曲。中医认为，当情... [查看全文]
据测，与白糖相比，红糖的葡萄糖多20~30倍，铁质多3.7倍，红糖还含有胡萝卜素、核黄素、烟酸以及锌、锰、铬、钙、铜等多种微量元素。红糖具有益气补中... [查看全文]
滑肉，本是应山县传统名肴之一。据说贞观年间，唐太宗李世民因为久病体虚，不思饮食，朝廷上下很着急，诏告天下，寻求开胃美食。应山县一位姓詹的厨师... [查看全文]
做梦可给身体带来的几大好处：第一，解除疲劳，休整身体疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后，能源的耗竭，脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。体力... [查看全文]
一、黑木耳含木耳多糖 降低血液粘稠度木耳，别名黑木耳、光木耳，木耳菌状如耳朵，寄生于枯木上，有“素中之荤”之称。中医认为，黑木耳性平味甘，入... [查看全文]
补充蛋氨酸蛋氨酸可通过转移作用，提供一系列适应耐寒所必需的甲基。寒冷的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代谢加快，而合成肌酸、脂酸及人体... [查看全文]
从二千年前的医书记载到70年代都有不少报道服用中草药中毒的副作用，尤其80年代以后就更显突出。为什么服用中草药会出现毒副作用呢？这与下面几个方面... [查看全文]
史载，春秋战国时期，吴国的大夫伍子胥为了混过昭关，一夜之间急出了满头白发。近来也有报道说，国内某高官因贪污被撤职查办，由于承受不起从高官落至... [查看全文]
有晕动症病史者，可在乘车、船、飞机前30~60分钟，服用抗晕、镇静、止吐药物，最为常用的是茶苯海明，又称乘晕宁、晕海宁。或以晕贴片贴肚脐，也可在出... [查看全文]
日前，为了健康养生的需要，许多养生专家开始研究人到底什么时间吃饭好，什么时间睡觉好，什么时间刷牙好等等等等。这一些都是我们最关心的，今天口腔... [查看全文]
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