人体生物钟不仅能够影响你的生活起居，还能帮你决定在什么时间做什么活动最好。有研究发现，下午3—6点是最适合人们会面谈心的时间。虽然这个时间人们... [查看全文]
多数女人都喜欢购物，但是有一类女性，疯狂采购，满载而归，但对自己的“战利品”很少满意。她们常常是陷入一种不买难受买了后悔的矛盾冲突中，这类女... [查看全文]
1、忧郁症：小资大多还是有才的，钢琴弹得、小提琴拉得、弄弄古典诗词也在行，所以总在“天生我才无处用”的顾影自怜中。她们的口头禅是：“人家伤感死... [查看全文]
大自然风光对人的心理有着积极作用，这早已被古人所认识。唐诗曰：清晨入古寺，初日照高村。曲径通幽处，禅房花木深。山光悦身性，潭影空人心。万颖此... [查看全文]
我一直过得很舒心快乐，因为丈夫不但对我关爱备至，还为我提供了做全职妈妈的优厚条件，我曾经觉得自己是最幸福的女人。但随着儿子的出生和渐渐长大，... [查看全文]
累，一半因为生存，一半因为攀比为什么活得这么累？这是很多人都在思考的问题。台湾著名心理学家吴静吉博士认为，人活着累的一大部分原因来自于生存。... [查看全文]
压力来袭，深呼吸、练瑜伽或者找人倾诉是最有效的方式吗？未必。美国《预防》杂志近日报道，对抗压力有时可能需要换个角度，接受些新概念，找到适合自... [查看全文]
颈椎病的成因对于车主来说，颈椎病的成因与不良的坐姿及个人对座椅的调节有关。一般情况下，身体前躯的坐姿很容易使车主的脊柱生理弯曲处于一种紧张状... [查看全文]
误区一：单吃生红枣补血红枣含有大量的铁元素，的确对缺铁性贫血有很大的疗效，还可以促进白细胞生长，提高血清白蛋白，保护肝脏。但是如果只是单单靠... [查看全文]
1、糖水百合汤生百合100 克，加水500 毫升，文火煎煮，熟烂后加 糖适量，分2 次服食。此汤可用于病后余热不净，体虚未复的虚烦失眠，对伴有结核病史失... [查看全文]
推荐两款润肤防秋燥靓汤水：莲子素肚汤材料：素肚2个、黑枣12个、莲子150克、枸杞100克，盐、味素各适量、胡椒盐少许酒2大匙。做法：将素肚要浸腌足够... [查看全文]
预防心脏病的疗愈系食物●全麦食品：为了扫荡掉阻塞动脉的胆固醇，试一试每天多吃些全谷物吧！因为其富含能降低胆固醇的β葡萄糖，燕麦对于预防心脏病... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
