一、大白菜养胃却偏凉 与肉搭配可中和白菜，有一个别名：菘。明代名医李时珍在《本草纲目》中更写道：“菘（古称）性晚凋，四时常见，有松之操，故曰菘... [查看全文]
大白菜可算得上是冬季“看家菜”,但它的用途不仅仅是果腹。大白菜性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。妙用这一家常菜，可以防治感冒... [查看全文]
肠胃不好怎么调理，你应该做到以下几条：1、一般来说，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因... [查看全文]
肌肤黯淡无光泽，发黄，缺乏光彩，经常熬夜是导致肌肤问题的首要原因。熬夜会令肌肤的水分和营养物质过分丢失、血液循环变差、新陈代谢紊乱，此时，你... [查看全文]
理由一：吃苹果能减肥1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于正在减肥中的MM来说，是再好也没有的食物了。在巴西里约热内卢大学... [查看全文]
脸上不小心留了疤怎么办？有没有快速祛疤当然方法呢？小编推荐5个祛疤妙招。1、按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚... [查看全文]
1、面食的加工与烹饪面粉常用的加工方法有蒸、煮、炸、烙、烤等，制作方法不同，营养素损失程度也不同。一般蒸馒头、包子、烙饼时营养素损失较少；煮面... [查看全文]
1、柠檬+苹果醋柠檬中的烟酸能有效去除牙垢，而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。建议你将柠檬汁与苹果醋按1:1的比例调好，蘸在化妆棉上，轻轻擦拭牙齿表... [查看全文]
香甜美味的水果一直深受大众喜爱，因为水果中含有丰富的维生素和其他营养成份，且大多数水果能帮助消化，老少皆宜。但水果固然好吃，营养丰富，但也并... [查看全文]
第一日：海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻... [查看全文]
奇异果：奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命c、精氨酸，除了卓越的反抗衰老的本领，即抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的ALA酸，能帮助... [查看全文]
饮酒过度会出现一系的不适症状，比如，酒后头痛，酒后反胃，肠胃不适等，影响正常的工作和生活，希望大家注意饮酒节制。1.蜂蜜水治酒后头痛：喝点蜂蜜... [查看全文]
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