《唐本草》记载：“大麦面平胃，止渴，消食，疗胀。”《食性本草》：“大麦补虚劳，壮血脉，益颜色，实五脏，化谷食。久食令人肥白，滑肌肤。为面时，... [查看全文]
贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏、造血不良和失血。贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常... [查看全文]
老年人肠道功能退化，蠕动力不足，很容易导致粪便无法排出体外。积累在体内的粪便会不断吸收肠道的水分，造成肠道干燥，这样一来排便就更加困难。如此... [查看全文]
早咳晚咳，咳嗽总是不定时的发作，虽然知道很影响周围的人，但是咳嗽一来挡也挡不住。既然那么难受，不如通过食疗调节一下吧。下面给大家介绍几款经典... [查看全文]
便秘病人可以选用下面这四个食疗验方进行调治：①麻油拌菠菜用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐，再把菠菜放... [查看全文]
一、办公室摆植物在办公室种一盆迷迭香。它不仅美化环境，增添气氛，而且据研究显示它的气味可以振奋精神。二、多走走多休息累时不妨走出办公室，在阳... [查看全文]
中午休息时间短，该怎么吃，才能吃好，又不让人犯困呢？这大概是所有上班族的梦想吧。说是梦想，其实没那么夸张的。中午吃完饭犯困，应该是人之常情，... [查看全文]
酸奶营养多多，这是大家都知道的，可是怎样挑选酸奶，却不是人人都知道的。大家所熟知的可能就是挑选大品牌，这样至少质量有保证，可是品牌能确定。但... [查看全文]
五谷杂粮，民以食为天，现代社会人们越来越注重怎样吃了，不但要吃得好，还要吃得健康。粗粮虽然口感粗糙，但现代研究发现却很有营养。但对胃肠功能较... [查看全文]
营养滋补佳品：枸杞枸杞子是常用的营养滋补佳品，同时作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物配伍。枸杞... [查看全文]
蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。 对肝病病人有益的蔬菜很多，... [查看全文]
1.过度喝酒现在的社会，喝酒几乎成了社交的一种主要手段，无论是谈生意还是朋友聚会，似乎少了酒就少了一种意境，甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情... [查看全文]
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