近两年，“社恐”这个词频频走进公众视野，越来越多的90后、00后认为自己“社恐”。前段时间，在光明日报“青年说”发起的网上调查中，参与投票的2... [查看全文]
玉米是大家爱吃的食物，既营养又美味，但并不是每个人都会吃，方法不对全部作废。 1、啃玉米时，玉米胚芽一定要吃，它富含不饱和脂肪酸，维生... [查看全文]
肌肉痉挛的原因 肌肉痉挛，俗称抽筋，是一种肌肉自发的强直性收缩，发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒... [查看全文]
让人惊奇的是，西瓜的番茄红素含量要比西红柿还高。 番茄红素的作用 番茄红素是常见的类胡萝卜素之一。研究发现，这种植物化学物清除自... [查看全文]
幽门螺杆菌是目前所知唯一一种能够在胃中生存的革兰阴性杆菌，也可能导致胃癌的细菌。根据情况有些人群需要彻底根除。 幽门螺杆菌必须根除的... [查看全文]
膏药是家庭中常用的一种外用制剂，具有使用便捷、价格低廉、疗效显著等特点。外贴膏药虽简单易行，但其中的学问却不少。 膏药并不是万能的 ... [查看全文]
一生健康，从“早”计议！吃早餐不仅要选好食物，还要有讲究！ 然而很多人常常马虎对待甚至漠视。长期不吃早餐，会增加肥胖、高脂血症和糖尿... [查看全文]
随着社会节奏的加快，女人的睡眠不足问题日益严重，比例比男性更高，会给女性带来很大的危害。 1、加快衰老。女人睡眠长期不足，容易引起人体... [查看全文]
在人类生命活动过程中，体内不可避免地会产生含酸性代谢产物（碳酸、乳酸等）和碱性产物。但人体自身调节系统可以进行酸碱平衡，同时摄入的纯净水中... [查看全文]
无籽葡萄是我们大家经常会吃的水果之一，口感不错。但有一种说法，无籽葡萄是用避孕药处理的，含有大量激素，经常食用对人体有害？ 无籽西瓜... [查看全文]
幽门螺杆菌是目前所知唯一一种能够在胃中生存的革兰阴性杆菌，如果感染了幽门螺杆菌，也没有必要过分恐惧。幽门螺杆菌是可以预防的。 幽门螺... [查看全文]
血压关乎到我们的身体健康，不论血压低还是高，对身体都不好。那么血压低头晕怎么办?血压低如何进行调理? 低血压的常见症状 低血压可以... [查看全文]
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