经前期综合征主要是因为女性内分泌的改变。“大姨妈”就要来的前几天，雌激素上升，孕激素下降，导致身体神经传递各种信息的能力下降。还有个原因是女... [查看全文]
一、核桃 马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制... [查看全文]
老人退休后可做的选择 一、退休前计划好退休后生活——用越早为退休留些积蓄就会越好，别期待社会福利可以报销你所有的花费。 二、找份兼职作：对于一... [查看全文]
更年期养生吃什么好？多吃鱼虾豆类，多吃蔬果和粗粮，增加钙铁摄入量，当然更年期女性也有不能吃的东西，下面，专家带你认识下更年期饮食调理注意事项... [查看全文]
武则天养生第一招：禅修养生安神志《资治通鉴》记载，贞观二十三年 （公元649年）五月二十六日，唐太宗李世民遗诏，命武才人出家于感业寺，唐高宗永徽... [查看全文]
近些年来，人们出现了频频脱发的现象，这对于爱美的人是一种致命的打击，在出现这种状况之后，很多患者都积极采取治疗措施，但由于知识有限，采用的方... [查看全文]
据悉，杞子煮蛋用于治疗阳痿是有科学根据的。枸杞子甘、平，含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶... [查看全文]
搓面部：在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。可防面神经炎、视力减退、预防感冒。搓脸时最好稍重一些；速度以每秒一次为宜... [查看全文]
1.菠菜饺子 做法：菠菜600克，白面350克，瘦肉145克。菠菜放入榨汁机榨出汁；猪肉剁成碎末加入调料作成饺子馅；将面粉和菠菜汁揉匀，擀成饺子皮。 功... [查看全文]
宫寒对于女性经、带、胎、产等特有生理的影响不可小觑。试问身体寒冷可以穿衣加被，那么子宫寒冷该怎么办呢？防治宫寒试试这些保健方： 月经期间调养... [查看全文]
墨西拿大学的安东尼诺·拉斯科博士及其同事以40名18—40岁患有痛经的参试女性为对象，完成了维生素D与安慰剂的对比研究。参试女性月经之前5天开始服用... [查看全文]
福建闽东地区吃“光饼” 福建闽东地区立夏以吃“光饼”（面粉加少许食盐烘制而成）为主。闽东周宁、福安等地将光饼入水浸泡后制成菜肴，而蕉城、福鼎... [查看全文]
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