杏仁中近70%都是不会长脂肪的不饱和脂肪酸，膳食纤维含量也是坚果中最多的。膳食纤维不仅可以产生饱腹感，而且还可以降低膳食脂肪的吸收率、帮助排出... [查看全文]
专家认为，女性乳腺癌的高发与性生活的不和谐也有一定关系。35-55岁为高发年龄目前，乳腺癌的发病率在西欧、北美等国家已占恶性肿瘤的第一位。在我国... [查看全文]
美国斯坦福大学跨学科脑科学研究中心的艾伦？雷斯教授领导了该项研究。研究人员让一组男人和女人同时玩电脑游戏，然后通过核磁共振扫描他们的大脑。结... [查看全文]
十个男人九个肾亏吗？ 许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官，肾虚就会性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。实际上不是这样的。 肾脏病有... [查看全文]
不知您有没有感到过，只要领带系得紧一些，双眼就会肿胀不适，看东西也模糊不清；放松或不系领带时，上述症状随之消失。这种现象并不是异常情况，颈部... [查看全文]
提问一何时做妇检在“是否注重体检”的问题上，很多人的回答是只参加单位组织的定期体检。 医生却说，女性，尤其是生过宝宝的女士更应该主动定期做妇... [查看全文]
为了预防女性关节炎和妇科病，女性（特别是处于孕、产、经期的妇女）应尽量避免冷水刺激。有条件者应该在洗衣、做饭、保洁等家务劳动中使用热水。 欧... [查看全文]
这种兴起于台湾的鞋垫外观就像一块崭新、透明、柔软的啫喱，外形仅为普通鞋垫的一半，采用高科技的TPE透明凝胶材质制成，柔韧有弹性，表面凹凸颗粒设... [查看全文]
我国是世界卫生组织列出的全球22个结核病高负担国家之一，目前，我国的结核病形势依然不容乐观——早发现、早治疗，对于结核病而言至关重要。与结核病... [查看全文]
据测定，用生冷的自来水烧饭，给生素B1的损失程度与烧饭时间、烧饭温度成正比，一般情况下，损失30%左右。如果用烧开的熟水烧饭，维生素B1就可以免受... [查看全文]
立夏养生之早睡早起中医认为“夏气与心气相通”，立夏养生要注意早睡早起，重视“静养”，避免运动过后大汗淋漓，“汗”出伤阳，在饮食调养方面，宜采... [查看全文]
根据这一良好体位的要求应该使胸、腰部保持自然曲度，双髋及双膝呈屈曲状，此时全身肌肉即可放松，这样，最好采取侧卧或仰卧，不可俯卧。而除了要掌握... [查看全文]
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