只吃7成饱=心脏年轻10年少吃常常能获得戏剧性效果。美国的一项实验表明，老鼠每天减少30%的食量所换来的结果居然是延长了30%的生命。 更不可思议的是... [查看全文]
顶着五颜六色的漂亮头发，但你是否知道染发剂合格率并不高？广州市工商部门公布了不到六成合格染发剂的抽查结果后，记者对市内染发剂、面膜和面霜等化... [查看全文]
问：在很多菜谱中，总有待油“五成热”“七成热”等这样的词，但我总也分不清，这几成和几成之间的区别到底在哪儿？ 江西读者 雷先生著名美食专栏作家... [查看全文]
“营养失衡”这四个字对于一个不爱运动、每天8小时以上的时间与电脑为伴、每周至少三次宴会应酬的男人来说一点也不夸张。而长期营养失衡的结果是，任... [查看全文]
一、少穿紧身或贴身的裤子，如牛仔裤等，衣服要透气还要勤更换。夏日宜多穿裙或宽松的裤子。另外也要避免穿紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，因为女性下... [查看全文]
据李渤介绍，长途久坐，使血液循环变慢，尤其是会阴部的血液循环，导致会阴及前列腺部慢性充血淤血，局部代谢产物堆积腺管阻塞，腺液排泄不畅。而同时... [查看全文]
专家支招：这样穿内衣能预防乳腺癌墨西哥妇科专家罗纳尔德·安东尼奥·阿尔卡萨日前在接受墨通社的一次访谈中指出，美国有关乳腺癌的研究报告表明，佩... [查看全文]
1、吃温热食物或药材进补上海中医药大学中药研究所助理研究员、龙华医院脾胃病研究所袁建业博士建议，怕冷女性冬季可选温热食物或药材进补，达到御寒... [查看全文]
刊登在《美国营养学院期刊》上的一篇文章指出，有规律地食用红薯能够对雌性激素产生影响。另外，台湾的科研人员也曾做过相关实验。他们让一些更年期女... [查看全文]
调查显示，穿85C胸罩的女人对生活和外貌感到非常满意，且非常自信。其中25%的人感觉自己比其他女人更幸福，超过43%的人非常满意自己正在从事的工作，... [查看全文]
英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”日前，新加坡《新明日报》撰文指出，男人应该根据自身生理... [查看全文]
杏仁中近70%都是不会长脂肪的不饱和脂肪酸，膳食纤维含量也是坚果中最多的。膳食纤维不仅可以产生饱腹感，而且还可以降低膳食脂肪的吸收率、帮助排出... [查看全文]
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