英国的一项新研究发现:表面有擦伤淤痕的水果,反而含有更多对人体健康有利的植物化学物质因为擦伤调动了水果内部的防御机制,使其生成了更多的抗氧化... [查看全文]
卡斯腾博士说,鼓励人们摄入抗氧化天然食品,是国际流行的抗衰老疗法之一。美国哈佛大学病理学教授大卫辛克莱尔博士与美国国家老化研究所的共同研究证... [查看全文]
似在游戏实在学习孩子天生内心就渴望学习,对整个世界充满强烈的好奇心,想触摸、探索整个世界,而对于孩子来说游戏也是最为自然的学习方式。只是很多... [查看全文]
在目前来说,糖尿病是个终生性疾病,要坚持一辈子的治疗。为保持良好疗效,并安全用药,必须合理使用口服降糖药,家庭用药须注意以下几点: 第一、口... [查看全文]
冬天身穿棉衣时,有时明火熄灭、暗火仍燃,衣服如有冒烟现象应立即脱下或剪去,以免继续烧伤;身上起火不可惊慌奔跑,以免风助火旺;也不要站立呼叫,... [查看全文]
重在养心自然界有春生、夏长、秋收、冬藏的季节特点,作为万物之灵的人应该顺应天地,顺时养生。 饮食:清淡合理,忌贪冷饮。夏季饮食一般以温为宜,尽... [查看全文]
1、人工呼吸人工呼吸通常采取口对口的方法,用你呼出的气体吹入伤病者的肺部,以保证维持其生命的最低氧气供应。实施人工呼吸时,一只手按压在伤病者前... [查看全文]
1、柠檬香蕉减肥茶准备材料:香蕉2片,鲜柠檬1片,菊花9朵。 方法:将被子温热后放入菊花以及柠檬,然后注入开水盖上盖子浸泡五分钟左右的时间。然后... [查看全文]
调整饮食是减肥的重要环节,但控制食物摄入往往令人饥饿难忍,食用低能量的蔬菜填饱肚子,是不错的办法。 冬瓜、黄瓜、苦瓜、白萝卜、菠菜、水萝卜、... [查看全文]
1.一手抓住冰镐头部,拇指在镐尾上,其它手指在镐锋上自救抓握法;另一手握住冰镐柄尖头以上的位置。两手均握紧。 2.镐锋在肩部上方位置压入山坡,冰... [查看全文]
通过舔来向主人示好,是狗猫等宠物的“本能”,如果主人没有反应,舔就会变成咬。虽然这些动作在多数情况下是温和的,但足以使糖尿病患者的皮肤出现破... [查看全文]
关于营养,主要注意如下几点: (1)忌偏食挑食:有的孕妇偏食鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品,有的只吃荤菜,不吃素菜,有的不吃内脏如猪肝等,有的不吃... [查看全文]

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