喝奶补钙最实惠 近日有消息显示：现代人亚健康的发生率在45%至70%之间，在“白领”阶层，亚健康的状态所占比例甚至更高。除了精神心理因素、不良生活... [查看全文]
黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。 黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质... [查看全文]
苹果+洋葱+茶叶荷兰医学研讨者以为，苹果、洋葱及茶叶中含丰盛的黄酮类物资，可掩护心脏。经过805名65~84岁男子长达5年的观察证实，饮食中的黄酮类物... [查看全文]
一、吃鱼抗愁闷科学家指出，美国有5%的人群患有较严重的精力愁闷症，而日本人患有较严重精力愁闷症的仅为0.1%,是美国人的1/50.研讨表明，上述差异跟两... [查看全文]
NO.1西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。 NO.2黄豆 很多人都知道... [查看全文]
枇杷又叫金丸，与樱桃、杨梅并称初夏三姐妹。湖北省药膳食疗研究会副会长甘爱萍教授介绍，枇杷味甘、酸，性凉，胡萝卜素的含量在水果中高居第三位，维... [查看全文]
熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是： 适量的苹果、胡萝卜、菠... [查看全文]
早在1960年，英国养分病学专家楚维尔等人在非洲乌干达等地创造，现代文明病或谓富贵病：心脑血管病、糖尿病、癌症及便秘等，在相对落伍的非洲与英国等... [查看全文]
西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”.维生素C可抑制皮肤内酪... [查看全文]
曾经有些人一直很反对吃泡菜，认为“吃泡菜容易致癌”.他们认为泡菜中含有致癌物质亚硝酸盐。事实上，这种说法是不科学的，吃优质泡菜不仅不会致癌，... [查看全文]
1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添加了其它味道的牛奶，虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它们钙的含量是... [查看全文]
男人为什么会长白头发 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
