研究小组花了34年对2.5万个美国家庭，进行了追踪调查研究，观察美国人的工作类型、家庭收入和存款的变化趋势，并利用这些数据，来研究人们的工作类型... [查看全文]
四年来，每天十余次不明原因的“拉肚子”,让曾经身体健硕的刘先生骨瘦如柴，几近崩溃。武汉市第三医院中医科主任王建久接诊后说，在他数十年的从医经... [查看全文]
茶具有防止人体内固醇升高，防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。同时... [查看全文]
人参的另外一种服用方法就是泡酒。因为人参补气的作用很强，所以我们还要配一些滋阴的药物，比如放一点枸杞子。一般是一根人参配30克枸杞子，而配酒的... [查看全文]
1、香蕉香蕉含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和铁质，还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质，是提神醒脑的最佳保健食品之一。 2、花菜... [查看全文]
正确的健身步行应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60~80米。上肢应随步子的节奏摆动，走的线要直，不要左弯右拐。每天步行半小时至1小时，强度以体... [查看全文]
当我们在日常的工作和生活中过度劳累时，我们的身体就会承受各种压力，紧张、焦虑等负面情绪随之而来。当我们的身体积聚了越来越多的负面能量，各种各... [查看全文]
最近一名台湾男子因玩触摸屏手机姿势不正确，手指关节上的软骨被磨光，手指头痛得无法弯曲，医生说，可能会造成永久伤害。 微博上，网友对这个案例表... [查看全文]
人和其它一些动物之所以要哭，是因为心身受到了创伤与刺激，哭是一种宣泄与慰抚，是正常的心理表现，应该顺其自然。 如果强制不哭，内心的宣泄没法排... [查看全文]
女人们总是满怀希望和斗志，妄图与时间斗、与天斗，把自己的青春多留一些在自己身边。那么就让我们来看看，除了熬夜、抽烟、喝酒、不健康的生活习惯之... [查看全文]
要想快乐地工作与生活，其实是有许多窍门的。来自暨南大学医学院副院长、着名心理健康专家马绍斌教授给我们传授了他多年研究的心得体会，令听众受益良... [查看全文]
一、早上大便早上大便可以让我们更好的清除宿便。早上大便后，可以让我们更轻松。如果没有这种习惯，可以慢慢养成这种习惯。只要早上起来都去上一下厕... [查看全文]
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