健康透支十大行业依次为： 1、IT 2、企业高管（含民营企业主） 3、媒体记者 4、证券 5、保险 6、出租车司机 7、交警 8、销售 9、律师 10、教师 调查发... [查看全文]
各行各业都不乏顶尖人才，想在激烈的竞争中立足，白领的压力可想而知。流行中的“挑战自我、激发潜能”的企业文化更是让他们不得喘息。 睡眠时间短 由... [查看全文]
注意室内通风： 科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注... [查看全文]
女性更容易情绪波动和疲劳 当工作压力大的时候，职业女性容易情绪波动，出现焦虑和急躁等情绪，这是由女性的生理特点所决定的。在职场中，情绪化的表... [查看全文]
功效：伸展腰两边肌肉，放松脊椎。 第二式：肩膀拉伸 做法：跪位，双手在身体后侧抓住枕边。吸气时双臂向上抬高，保持2次呼吸。呼气，上身向一侧扭转... [查看全文]
再联系到此前哈尔滨推出的“教师每月可休半天情绪假”,这些都表明现在社会似乎陷入了“情绪慌”,正处于流行性抑郁的爆发期？ 自从香港影星张国荣因抑... [查看全文]
而阿鸣却有点懒散，虽然工作很扎实，但总改不了偶尔的迟到，偶尔的上班时间接私人电话。 按照公司的安排，试用期过后，我们两个新人就要分到其他部门... [查看全文]
2 干性发质洗发泡沫越少越好 不要以为洗发时泡沫越多越好，尤其是干性发质。泡沫越多，发质会越干涩，很容易起静电。因为头发的毛鳞片会被充分打开，... [查看全文]
困境2:我的同事（老板）是个非常难相处的人，他经常令我难堪，我该怎么办？ 办法：当你感到愤怒或不被尊重的时候，你一定对什么事都难以提起精神。试... [查看全文]
2.鸡蛋与豆浆 生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白，可以同豆浆中的... [查看全文]
处方 杨燕华（上海职业介绍徐汇分中心东安职介所所长、职业指导师、人才中介师） ■全面、客观、系统地评价自身的职业兴趣、职业能力、爱好特长，分析... [查看全文]
IT业也是“青春饭” 所谓“职业寿命”,是指一种职业适合人从事的时间长短。大凡“寿命短”的职业，对体力、容貌的依赖度都比较高，例如建筑工人、运动... [查看全文]
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