1、跳绳可缓解便秘女性发生便秘的几率要比男性高。首先，因为女性吃东西少、细、精，因此肠道蠕动更慢。其次，女性运动量较小，而坚持规律的锻炼可以使... [查看全文]
经常有人问吃什么能助消化？其实，即使有助消化的药物或者食物，也是在轻微腹胀时帮助缓解一下，要想吃得健康，关键还是控制好食物的量，我在吃大餐的... [查看全文]
今天清晨5时12分是寒露节气。寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。由于气温下降和空气干燥，感冒最易流行，心脑血管疾病最... [查看全文]
客观看待保健品，合理服用客观看待保健品，它对改善肿瘤患者的体质有一定作用，但绝不是癌症综合治疗中必不可少的部分。另外，服用保健品，对不同的癌... [查看全文]
不要挑食偏食一般来说，孩子1岁以后都会挑食，今天光吃这个，明天光吃那个。这餐某种食品多吃一点，那餐另一种食品多吃一点。很多情况下，当孩子表现出... [查看全文]
Part1下火润燥篇粉葛眉豆煲生鱼材料：粉葛500克、眉豆100克、赤小豆50克、蜜枣3个、陈皮1/4个、生鱼1条、猪瘦肉150克、生姜3片。烹制：粉葛去皮、切块... [查看全文]
一、干燥肌肤的原因年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水分的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干... [查看全文]
“夜里孩子开始呕吐，折腾了一晚上。”李先生5岁的儿子感冒加腹泻，软绵绵地倒在他怀里。在福建省立医院，记者遇到不少生病的孩子。急诊科的林医生说，... [查看全文]
存放隔夜菜，亚硝酸盐剧增在营养学界一直有种说法，隔夜菜，特别是隔夜蔬菜不能吃，因为隔夜菜亚硝酸盐含量很高，而用加热的方式只能消灭微生物和细菌... [查看全文]
事实到底如何？这样的事情我省每年要接诊多例。特别是一些喜欢接触海鲜的人，如果存在免疫力低下或者肝功能不全等基础性疾病，很有可能像台湾女子那样... [查看全文]
大部分人认为营养过剩、脂肪过多才会得脂肪肝，其实不然，营养不良、减肥过度或减肥过快也会患上脂肪肝。小丽就是其中非常典型的一个事例，她今年20出... [查看全文]
减肥对女人来说，似乎是永久不衰的话题。特别是很多年轻女性，把纤细身材作为美的象征，对甩掉脂肪的期望值非常高。但过犹不及，现在有很多不该减肥的... [查看全文]
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