水在维持人的生命，促进人体的新陈代谢方面起着主要作用。人体所需要的水主要来源于饮水和食物当中，对于新生儿来说，身体所需的水要从一定量的饮水和... [查看全文]
有专家总结了六种比较科学的方法，帮助新妈妈增加母乳。一、注意饮食、休息和培养对哺乳的信心。产妇要保持精神愉快，对母乳喂养抱有信心，尤要注意劳... [查看全文]
婴幼儿皮肤的特性皮脂：它盖在人类皮肤的表面，起着保护、乳化、缓冲、排泄、抗菌和生物调理剂的作用。出生后不久的婴儿，总皮脂含量与成人的相当接近... [查看全文]
在中国，家长打孩子仿佛是一件稀松平常的事情。即使在现代这个不提倡甚至反对打骂教育社会里，相信打过或者支持适当打打孩子的家长还是有很多。当然，... [查看全文]
婴幼儿时期，孩子在婴儿床上会度过白天的睡眠时间以及游戏时间。由于经常会变化使用方式，所以婴儿床是否方便调节是关键。在居室内可灵活转动带有轮子... [查看全文]
菜名：雪菜豆瓣泥工艺：抓炒口味：原本味类别：私家菜 益智补脑调理 骨质疏松调理 健脾开胃调理 老人食谱主料：芥菜 150克 蚕豆 500克调料：盐 3克 胡... [查看全文]
在我们人体的一生中，会经历过几大阶段，在这些阶段中最为关键的就是补钙。但关于补钙问题恨过人通常都只是关注吃什么能补钙，但对于怎样吃才能更好地... [查看全文]
专家建议：老人每天坚持喝两杯牛奶，多吃奶制品、虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物。其次，选择健康的生活方式，少喝咖啡和可乐，不要... [查看全文]
患上骨质疏松症的人，骨量减少、骨组织的微细结构被破坏，导致骨“变脆”,容易发生骨折。北京朝阳医院脊柱外科副主任医师康南表示，预防骨质疏松的发生... [查看全文]
每到冬季，很多人就会冻手、脚和耳朵，又疼又痒，特别难受。“这是由于冬季天气寒冷，局部血管遇冷痉挛、淤血而导致冻疮。冻疮很容易发生在身体的外露... [查看全文]
日常生活中常常听到诸如“每天至少要吃五人份的水果才健康”“无论如何多喝水总是对的”“一日三餐应当按时分类进食”等说法，总有一些“做这个吧”“... [查看全文]
虽然体力劳动在一定程度上可以锻炼我们的肌肉，但它常常容易伤我们的元气，说白一定，体力活动过度导致的结果是：“劳累”。有时不仅人累，还心累，为... [查看全文]
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