理由一：吃苹果能减肥1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于正在减肥中的MM来说，是再好也没有的食物了。在巴西里约热内卢大学... [查看全文]
久坐易死，这不是骇人听闻，而是事实。2010年7月，世界癌症研究协会发布了一项针对20万人、长达15年的最新研究成果：一天保持坐姿6个小时以上，将会增... [查看全文]
1 疲于应酬 总是在工作和社交娱乐中周旋，北京上海飞来飞去没完没了，觥筹交错，喝倒了客户，喝坏了自己。健康红灯：工作压力大，过度疲劳、精神紧张、... [查看全文]
天长日久的面对电脑，白领一族容易面临更多的眼部疾病，尤其是夏天，空气高温干燥，对眼睛尤其不利。长时间面对电脑的人经常会出现眼干眼涩、容易疲劳... [查看全文]
如今的宝宝赶上了幸福时代，要什么有什么，可是现代的父母却总是感觉宝宝这也缺那也缺，于是买个补钙买那个补铁，生怕孩子缺了什么。缺乏维生素的宝宝... [查看全文]
吃得好，当然也要拉的好。但是对于便秘患者来说，这可不是一件容易的事。为了通便，大家可谓是尝试了很多种办法，在便秘治疗的过程中，还是有很多误区... [查看全文]
大暑时期如何“进补”明天是7月22日，北京即将迎来一年中最热的大暑节气。在高温酷热、烈日暴晒的天气下很容易导致食欲不振、精神疲惫。饮食调理是很好... [查看全文]
三伏即将要进入中伏了，明天就是大暑。湿热的天气往往会加重人们的烦躁情绪。夏季抑郁症的人也多了起来，他们伤心、焦虑、易怒、凡事毫无兴趣、思维发... [查看全文]
近期天气连续下雨，空气闷热潮湿，给手足口病毒营造了很好的滋生环境。所以，每年6月到8月是手足口病的高发期，很多医院一天就能接到将近100名患者。在... [查看全文]
一、早晚两杯白开水充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢... [查看全文]
统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3.5倍，冠心病病死率前者较后者高6倍，心肌梗塞发病率前者较后者... [查看全文]
每个人都或多或少经历过牙痛，不过我想谁都不会想经历第二次。牙痛的折磨是巨大的，严重影响我们的正常工作和学习。那么牙痛怎么止痛呢？下面小编教大... [查看全文]
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