退休老人首先要树立“退休不是人生的终点，而是人生道路上的一个驿站”的思想，克服“无为无聊”的自卑心态，积极向上，精神充实，努力做到老有所学，... [查看全文]
岁以上的人有三分之二患有高血压，是高血压控制率最低的一组人群。包括单纯收缩期高血压在内的老年高血压患者，治疗时应遵循高血压治疗的一般性原则。... [查看全文]
一、精神分裂症不能吃什么： 避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片、腌肉等易刺激身体的食品。 避免咖啡因、番烟、酒精、药物、茶碱... [查看全文]
老年生活要注意的几点养生方法少怒怒为老年人健康的大敌。《内经》说“百病生于气”、“怒则气上”、“怒伤肝”。发怒可使人气机不畅，出现气逆和气滞... [查看全文]
1、西红柿汁吃什么可以美白祛斑呢？每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库... [查看全文]
对于精神分裂症护理措施有以下几点，患者家属及护理人员应做到以帮助患者康复。 1.将病人安置于兴奋室，病室内物品陈设简单，除病人睡眠用的软床垫及... [查看全文]
据报道，美国研究人员最近称，在龋齿上发现的细菌能够进入人的肺部，使老人患上可能致命的肺炎。 纽约布法罗大学的研究人员，在肺炎高发期，对一所老... [查看全文]
老年人如何保持身心快乐 1.常打电话美国加利福尼亚大学流行病学教授特里萨说保持长期友谊对维持快乐心情和身体健康大有好处而仅仅通过打电话与朋友聊... [查看全文]
那么早餐吃什么减肥呢？早餐吃什么好呢？这里就为你推荐健康早餐的吃法。在此给大家介绍的健康排毒餐，是台湾健康教育专家林光常先生根据多年的临床经... [查看全文]
保持神清气爽。盛夏阳光强烈、天气酷热，加上人体阳气旺盛，容易使人心烦急躁，老年人在酷热的天气里，一定要让情绪处于平静状态，不可过度劳累、激动... [查看全文]
由曼哈顿圣·路克—曼斯福医院的罗伯特·凯西博士牵头，以美国北部30所医院的科研人员组成的研究小组，追踪调研1200名有冠心病及高血压病症的老人，了... [查看全文]
我今年正好80岁，的确自我感到“不算老，精神好”，近期目标是90岁（我岳母现年94岁），长远目标超百岁，达到“无限好”的境地，这不，前几天工作单位... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
