错误一：吃“苦”就能去火 苦味食物中含有的生物碱具有消暑清热、舒张血管的作用，不少人觉得只要上火了，就可以吃些苦瓜、野菜，喝苦丁茶等苦味食物来... [查看全文]
现代科学也认为，皮肤对营养失调十分敏感，各种营养缺乏症都可以在皮肤上出现各式各样的反映。如人体缺乏蛋白质和必需的脂肪酸，皮肤就会粗糙无光泽；... [查看全文]
是你值得代理的好产品，有意代理此类产品的代理商 请及时登陆1168火爆网，具体的了解产品 和厂家直接沟通产品说明：蒙古阜药六味木香散-有效治疗：慢... [查看全文]
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁有“美人水”... [查看全文]
维生素E抗心梗： 维生素E可有效降低心肌梗死和中风的死亡率，特别是对65岁以上妇女。另一项研究发现，服用大剂量维E能够降低70％老年痴呆症的发病率。... [查看全文]
跳绳每小时消耗体内热量约1000卡，使人心律维持在与慢跑大致相同的水平，而且它可以避免因跑步而产生的膝、踝关节疼痛的困扰。 跳绳对身体的灵敏性、... [查看全文]
在冬季，由于地面温度往往低于气温5℃，因此，很容易冻脚。所以应当以棉鞋、厚袜护脚。 耐寒能力差的人，冬季要避免久坐，临睡前，坚持用热水（要避免... [查看全文]
扯耳先左手绕头顶，以手指握住右耳尖，向上提拉14下，然后以右手绕过头顶，以手指握住左耳尖，向上提拉14下，可达到清火益智、心舒气畅、睡眠香甜的效... [查看全文]
葱是最常见的调味品，而天津营养学会理事长付金如告诉《生命时报》记者，现在正是吃葱的好时节。春天刚上市的小葱葱白短绿叶多，生吃起来也不会特别辣... [查看全文]
咸菜鲤鱼汤 此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。选用成菜甫，切片后... [查看全文]
妇女一生当中发胖有三个时期，即青春期，孕产期及更年期。但更年期后比较明显。这是与妇女进入更年期后卵巢功能衰退，雌激素分泌减少有密切关系。除此... [查看全文]
秋季，一定要多吃些能滋阴润燥的食物，以防止燥邪伤害人体的阴液。可供选择的食物主要有：银耳、甘蔗、梨、芝麻、藕、菠菜、乌骨鸡、猪肺、豆浆、饴糖... [查看全文]
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