绝经多数发生在50岁出头 绝经前几年就可能出现绝经期症状 绝经后阴道出血必须警惕 绝经后重点要防骨质疏松 尿频、尿急、遗尿都是正常现象 多数症状不... [查看全文]
小米含有丰富的维生素及其他矿物质微量元素。据相关数据显示，一般粮食中不含有的胡萝卜素，在小米中，每100克就含0.12毫克，其维生素B1的含量更是位... [查看全文]
一忌高糖食品 “由于人体在短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，因此，空腹过量进食白糖、红糖、点心、红薯等糖类食品，容易引起血糖骤... [查看全文]
中医认为，小麦味甘性凉，入心、肾经，有养心益肾，除热止渴，利尿通淋的功效，可主治心阴不足、内热上扰引起的心烦不寐、神志恍惚、喜悲伤欲哭，烦热... [查看全文]
中国中医科学院西苑医院李春生教授解释说，中医讲尿频，多是因阴盛阳衰，摄纳无权，并与脾虚气弱及血行淤滞所致。因此，如果能够疏通阻滞，必会有利于... [查看全文]
宝贝1岁之后，就要逐渐从吃辅食过渡到和爸爸妈妈一起吃饭了。养成一个良好的饮食习惯，是这一时期（甚至更早一些，也包括日后更长一些的时间）特别重... [查看全文]
而以下7个你梦寐以求的好处，啤酒都可以带给你。 维护心脏健康： 大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手... [查看全文]
进餐“挑”环境 1至3岁的幼儿时期是儿童饮食习惯养成的重要阶段，也是影响儿童食物嗜好的重要时期。幼儿膳食要做到定时、适量、有规律地进餐，不随意... [查看全文]
父母挑食 孩子会“有样学样” 广东省人民医院儿科主任何少茹教授指出，挑偏食现象好发于6个月~6岁各个年龄段的儿童，比例高达30%.常见问题包括吃得少... [查看全文]
口渴喝水，是日常生活中一件很平常的小事，感觉几乎不值一提。其实不然。水是日常生活的必需品，是人体的重要组成部分，占据了体重的70-80%.所以，水... [查看全文]
导致脑梗塞的蛋白是老人痴呆症的元凶。研究人员称在姜黄中分离出一种成分，能对老人痴呆症病徵产生特殊的抑制反应。姜黄是一种使印度咖喱粉具有显着颜... [查看全文]
据美国MSNBC网站8月11日报道，斯坦福大学的研究人员在对国家跑步俱乐部成员进行了20年跟踪发现，跑步者在这期间的长寿几率，要比不跑步但生活方式同样... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
