盲目使用泻药导致便秘产生临床发现，越来越多人一旦感觉消化不良、胃肠饱胀得难受，或为了减肥和所谓的“排毒养颜”，就盲目地使用泻药类药物，希望“... [查看全文]
这项为期18个月的研究将监测140名年龄在50岁以上的老人，他们都存在轻度的认知功能障碍。研究者将会对这些受试者所承受的慢性应激压力程度做出评价，还... [查看全文]
第1步：弄清现有的日程表要改变现有模式，你得知道它的现状如何。首先，看一下自己是如何安排时间的。闹表响了，你会重设好几遍吗？你会在厨房坐等咖啡... [查看全文]
研究者让150名普通人坐在电脑屏幕前，分辨屏幕上出现的一串字符是否完全一致，如EEEEE是完全一致，而EEFEE则是不一致。通过分析参与者的脑电信号，Tim... [查看全文]
口腔作为人体的所需物质的入口，四通八达，口内有牙齿、牙床、咽、扁桃体、各种唾液腺，上通鼻腔，下达消化道和气道，横贯中耳，因此这些部位的疾病都... [查看全文]
一、忌饥饱不均饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过多扩张，食物停留... [查看全文]
1.晨练5分钟起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只... [查看全文]
1.冰水：很多人喜欢早上起来喝一杯冰水特别是夏天的时候，其实这是很不科学的。喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化、刺激胃肠，使胃肠的蠕动加快... [查看全文]
1.看心理医生“在心理医生面前，并不是所有的白领都愿意把自己的心事全盘托出，许多白领始终都是有所保留的。”有关专家认为，“其实不愿意把自己的心... [查看全文]
一。时尚潮鞋对脚部危害莫忽视为了跟随潮流，追求时尚，越来越多的女孩青睐于松糕鞋和增高鞋。这类鞋的鞋底高度5—10厘米不等，多少能为身材略矮小的女... [查看全文]
1. 用笔记本电脑代替台式机没错，你最好用最快速度将家中的台式机淘汰掉，因为研究显示，台式机机箱的辐射要比笔记本电脑大得多。再说，现在已经完全不... [查看全文]
1.舒经活血中医学认为：头是“诸阳之首”，“诸阳所会，百脉相通”。人体的重要经脉和四十多个大小穴位，以及十多处特殊刺激区均聚于此。经常用梳子梳... [查看全文]
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