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    健康知识

  • 2012/12/13冬季也要注意防止荨麻疹

    有句俗话:“病从口入”说的的确很有道理。饮食不当能够引发很多种疾病,而荨麻疹的发生更是与饮食密不可分。急性荨麻疹,俗称“急性风疹块”,是由多... [查看全文]

  • 2012/12/13血液中的胆固醇太低也不好

    在最近几十年,胆固醇被发现与心脑血管疾病有联系,已成为人类“公敌”,人们纷纷通过饮食和药物降低自己血液的胆固醇水平,恨不得降为零。然而多个科... [查看全文]

  • 2012/12/13最坑人的五大长寿谣言

    快乐者一定能长寿“笑一笑,十年少”,意指人常欢乐可延年益寿。然而,事情并非绝对如此。研究证实;人越快乐,对人和事物的主观臆断越偏执。因为他们... [查看全文]

  • 2012/12/13经常化妆让更年期提早

    精致的妆容虽然会让你暂时看上去年轻了几岁,却会导致衰老提前到来。美国一项新研究警告说,经常化妆可能会导致更年期提前两年。科学家对5700名参试女... [查看全文]

  • 2012/12/13常喝牛奶的九个误区

    误区1、炼乳代替牛奶炼乳是将鲜牛奶蒸发至原容量的2/5,再加入40%的蔗糖制成的。炼乳太甜,必须加5~8倍的水来稀释。但当甜味符合要求时,往往蛋白质和... [查看全文]

  • 2012/12/13趴着睡觉对眼睛有害 易得高度近视症

    天气渐渐地冷起来,很多上班族中午会小憩一会,不过,因为现在的办公室都是格子间,很多人用胳膊当枕头。不过,近日,一条“午休时千万不要用胳膊当枕... [查看全文]

  • 2012/12/139种常见的饮食误区,你被坑了吗?

    方便面代替早餐经常食用方便面替代早餐,对人体健康和发育都是很不利的。因为,维持人体正常生理代谢需要六大要素,而方便面主要成分是碳水化合物,其... [查看全文]

  • 2012/12/13强筋壮骨要跟着年龄不停变化

    20多岁时:1.关注体重。减肥不锻炼容易造成骨质流失。2.选择合适的锻炼项目。每天运动20—30分钟最理想,可以选择跑步和举重等运动。3.关注经期。月经... [查看全文]

  • 2012/12/13五大类食物不适合用来做早餐

    1、含糖的谷物试想一下每天早晨有多少人会吃到含糖的谷物?这一点都不让人惊讶。它的方便快捷是显而易见的,如果你选择不含糖衣的谷物,当然是对你的身... [查看全文]

  • 2012/12/13产后脱发现象和治疗方法

    “产后脱发好严重,每次梳头都有一种头发要掉光的担忧。”最近,产后脱发成为微博上的热门话题,大批妈妈参与讨论。许多产妇表示,她们在产后2-7个月会... [查看全文]

  • 2012/12/13去除皱纹的食疗方法

    女性养生:4大去皱食物还你靓丽容颜米饭团煮熟的米饭,挑比较软的,趁热但不要太烫时揉成团,放在面部揉搓直到揉成油腻污黑,去处皮肤毛孔内的油脂、污... [查看全文]

  • 2012/12/13老年人宜常做卧式呼吸操

    慢性支气管炎(尤其是肺气肿)是老年人常患的疾病,病人因长期咳嗽、气短、炎症刺激等,肺功能会有不同程度的减退。药物治疗对慢支、肺气肿症状有缓解... [查看全文]

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