1、红豆红豆同样也具有消除浮肿的功效，在红豆中含有一种叫皂角苷的成分，它同样具有很强的利尿作用。再加上红豆中所含有的高钾，其消水中的作用更加强... [查看全文]
韭菜的壮阳在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名字。北京中医药大学常章富教授介绍... [查看全文]
骨骼衰退、肌肉萎缩、皱纹横生……随着年龄的增长，各种健康问题接踵而至。近日，美国MSNBC网站总结近年来的大量研究，给读者推荐了延缓衰老的8种“食... [查看全文]
1、爱喝滚烫水爱喝滚烫茶，容易罹患食道癌。原因就在于，滚烫的水会烫伤食道黏膜，引发口腔黏膜炎、食管炎等，时间久了，可能发生癌变。专家建议，食物... [查看全文]
你喜欢大吃一惊的感觉吗？在心理学的研究中，惊奇（surprise）的定义为当意外发生时一种短暂的情绪体验。惊奇有很多种，有从天而降的喜悦，也有四处飞... [查看全文]
中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降... [查看全文]
关节疼痛怎么办？生活中我们经常遇到关节疼痛，引起这一症状的原因除了外伤引起，再就是气候的变化引起。冷热气温的交替，肌肉和血管随之收缩，引起关... [查看全文]
冬季运动前热身要充分“气候寒冷，人体各个器官系统保护性收缩，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，关节活动范围减小，再加上空气湿度较小，所以使... [查看全文]
远离浮肿，你该养成这些生活习惯:洗澡时应当充分温暖你的身体如果有条件，最好每天都能泡在浴缸里享受舒适的泡澡，水温保持在40℃-43℃。如果没有泡澡... [查看全文]
醋的美容护理作用：1、皮肤护理在洗脸水中，加一汤匙醋，洗完脸后用清水反复洗净，这样能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮... [查看全文]
一、手是感冒的主要传播途径感冒病毒在手帕上存活`1个小时，在手上能存活70个小时。感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔时病毒粘在手上，通过握手、毛巾、桌椅等传... [查看全文]
一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。二、避免过度... [查看全文]
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