先从生活中最常见的洗手说起。先做个小测试：1.你饭后和便前是否也洗手？2.洗手液在你手里是否停留了15秒或者更长？3.你是否经常在公共场所使用公共的... [查看全文]
奶粉冲调适宜的浓度，取决于配方奶粉中各种营养成分的比例和宝宝生长阶段的消化吸收能力，有科学的依据。如果冲调太浓，会导致宝宝消化不良，排便困难... [查看全文]
1.慢吸快呼“这不仅指控制吸烟和预防哮喘，”里伯尼斯说，“任何影响呼吸的因素都会对健康和寿命造成负面影响。”你的呼吸也会影响到身体的其他生理功... [查看全文]
点评：大多数汤都是健康的，但用牛奶或奶油作汤底的汤含有大量脂肪，平均每8-12盎司就含超过300卡的热量。无糖曲奇无糖曲奇被人们当作是无脂食品。人们... [查看全文]
不急于吸烟。饭后胃肠蠕动加快，进食后消化道血液循环量增多，致使人体吸收烟中有害成分的能力大大提高，危害比平时大10倍。吸烟有害健康，任何时候都... [查看全文]
（1）合成纤维不怕虫蛀，所以存放这类衣服不必放樟脑丸，更不能放卫生球。因为卫生球是一种极易挥发的有机溶剂，能与合成纤维中的高分子有机化合物发生... [查看全文]
五更泻又名鸡鸣泄、肾泄，它的特点就是每天凌晨2-7点腹泻2-3次，有时刚刚躺回被窝一会儿，就又去厕所，早上起床后第一件事也是上厕所。白天也要泻3-5次... [查看全文]
1.跳舞测脊椎关节炎。英国伯明翰皇家整形外科医院专家穆什塔克·依沙克表示，脊椎面骨关节炎容易导致背痛。跳舞动作可以发现该病的症状。先站直身体，... [查看全文]
发丝分叉是发质变差的开始，如果不及时加以控制，会对头发的健康带来莫大的伤害。面对各种各样的分叉现象，多数人束手无策，无论怎样护理，仿佛都收效... [查看全文]
1、汽车尾气汽车尾气中含有大量有害物质，如二氧化硫、二氧化碳等。人体长时间接触这些物质，会发生积累性的损害，不但影响生殖健康，还可能增加肿瘤等... [查看全文]
充分营养助护齿均衡的饮食、适量分配一天中的各餐对坚固的牙齿十分有利，帮助我们的牙齿更好地抵抗刺激：釉质侵蚀、龋齿……同时，像胡萝卜、红皮白萝... [查看全文]
蜂蜜含有大量人体必需的维生素及矿物质，是补充营养的好选择。除了“食补”,外用蜂蜜也能带来诸多好处，比如用蜂蜜护发，其效果堪比护发素，比起人工化... [查看全文]
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