有的人每年从深秋到转年初春都会出现手足干冷，皮肤皴裂的情况，预防和治疗秋冬手足冷皴裂，要以食疗补虚温阳为主，通常需要较长时间的调养，但要内服... [查看全文]
空腹喝酒的危害非常大许多男性喝酒的时候有一个坏习惯，就是喜欢空腹喝酒，喝得差不多了才开始填肚子。其实，空腹喝酒的危害非常大。胃部在没有任何食... [查看全文]
赖床引起的健康危害危害1:造成大脑供血不足睡眠过程中，大脑皮质是处于抑制状态的，如果长期有赖床习惯，就会造成大脑皮质过长时间地抑制，从而导致大... [查看全文]
自测体内湿气一：起床时看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了一件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动弹……... [查看全文]
看眉毛知健康我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》就曾指出：“美眉者，足太阳之脉血气多，恶眉者，血气少也。”所谓恶眉，古人解释为“眉毛无华彩而枯... [查看全文]
1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学... [查看全文]
一、每天喝很热浓茶经常饮用高温（ 70℃ 以上） 浓茶水，不但易烫伤食道形成慢性溃疡，而且茶中的鞣质可沉积在损伤部位，刺激受伤的食道上皮细胞，致使... [查看全文]
下面为你列举几个必要措施：牙齿保健必备常识俗话说，牙疼不是病疼起来真要命。牙疼是每个人生命中的“必经之路”，要想减少牙疼的发生概率，要在日常... [查看全文]
雾和霾是一回事吗？雾和霾同是视程障碍物，但并非一回事。雾是空气中“多余”的水汽凝结，与空气中微小的灰尘颗粒结合，形成小水滴或冰晶，悬浮在近地... [查看全文]
舌头与全身的联系舌头与健康关系密切中医学认为，人的舌体与整体的健康有着密切关系。人体的脏腑、经络、气血、津液的变化，均可从舌体上反映出来。中... [查看全文]
睡眠是人类体质健康和生活幸福的重要部分，而宝宝的睡眠对其成长和发育至关重要。为了更好地帮助中国宝宝获得金质睡眠，日前世界睡眠协会 （WASM） 携... [查看全文]
手足皮肤冬季汗液分泌少，角质层内含量减少，因而皮肤容易干燥，当局部活动或用力较大时，即可引起皮肤皲裂。中老年人多见足跟皲裂，一般表现为足跟部... [查看全文]
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