新鲜薄荷叶泡水的功效有哪些 薄荷叶怎么吃

    添加日期:2020年6月9日 阅读:1453

    薄荷属于一种草本植物,具有清凉润喉的特点,它的用处也非常多,除了能做菜之外,还能泡水喝。那么,新鲜薄荷叶泡水的功效有哪些?薄荷叶怎么吃?

    一、新鲜薄荷叶泡水的功效有哪些

    新鲜的荷叶茶具有一定的减肥效果,其具有清热解毒、凉血止血的功效,其含有丰富的化脂生物碱,食用后可以依附在肠道上,加快胃肠蠕动,清理胃肠道,可以促进体内的毒素排出。同时每天坚持进行运动,其减肥效果更加明显。

    二、薄荷叶怎么吃

    薄荷叶的吃法有很多种。1、新鲜的薄荷洗干净之后切碎,用开水淖一下,放少许的盐、香油,做成薄荷汤。薄荷汤神清气爽,解毒败火,是一种非常好的清热解毒汤类。2、可以用薄荷叶来煎鸡蛋。3、薄荷叶还可以用来煮羊肉、狗肉、鱼。第四、薄荷叶可以凉拌,将薄荷叶洗干净之后,直接凉拌鸡丝或者素拌。第五、薄荷叶洗干净,晒干之后,可以用来泡水喝,能够疏风清热解毒。

    以上便是薄荷叶的相关内容,可见,薄荷叶的用处还是相当多的,大家可以根据自己的需求合理使用薄荷叶。

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    责任编辑:荔枝 WWW.1168.TV 2020-6-9 9:59:19

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