低龄化:二十多岁就患脑中风 “脑中风一定要早防早治!多早?二十多岁就开始!我们医院收治的最年轻脑中风患者才二十七八岁。”任军大夫的开场白令人震惊... [查看全文]
到那时才开始紧张的话,那你就太慢了,而且也难以再回复到从前那个健康的胃,还不如从现在开始就好好养护它。 胃是身体里的重要消化器官,如果保护不好,不... [查看全文]
◆失眠增加患乳腺癌危险 陈宇洁医生称,睡眠是人类的基本需求,就健康来说,睡眠与饮食同样重要。大多数人每晚的睡眠应在7-8小时。有调查表明,失眠女性比... [查看全文]
天津市第一中心医院骨科学部主任姜文学提醒,合理正确的腰椎锻炼是治疗和预防腰痛的良药。 姜文学说,正确的腰椎锻炼原则是不增加腰椎负担。首先,腰痛时... [查看全文]
1.驾驶员开车时长时间固定于座位,精力高度精中,无法进行放松活动,这一姿势除了引起颈、腰部肌肉酸痛之外,对尿路也会造成长时间的压迫,影响其血液循环... [查看全文]
解放军61599部队门诊部与北京大学人民医院心内科的研究人员,在研究中对1999年1月至2001年12月所作1302例患者的冠状动脉造影结果及15项危险因素调查结... [查看全文]
长期弯腰工作腰肌过度疲劳,造成了慢性腰肌劳损;腰背部受到风寒潮湿,引起了风湿性疼痛;脊柱骨质增生,压迫了周围的神经;缺乏体育锻炼的人,腰背肌肉过早... [查看全文]
肺脏则能通过呼吸排除各种废气与无用的水。合理运动能加快人体新陈代谢,帮助皮肤和肺脏排毒。这里向你推荐六种利于排毒的运动方式: 快步走:我们每天都... [查看全文]
如果睡醒后突然感觉脖子又酸又疼,多半是落枕了。有关专家提示,如果落枕频繁发作,一个月达3次以上,则可能是气虚引起。平时经常伏案工作的人,很容易因劳... [查看全文]
其实睡前适量的喝一杯水是不会让眼睛水肿相反还能让身体更健康,血管更顺畅。 睡前喝水可防脑血栓 脑血栓是的一种常见疾病。它的发生不仅和高血压、动... [查看全文]
口腔科医生建议牙周健康者每6个月洗一次牙,可以预防牙周炎的发生。 除此之外,牙齿的日常护理也很重要。口腔科医生提醒,含抗菌成分的漱口水并不适宜每... [查看全文]
1.你强烈愤怒时能否把它表达出来? 2.你是否不管出了什么事都尽可能把事情做好而无怨言? 3.你是否认为你是个可爱的人? 4.你是否很多时候都觉得自己没价... [查看全文]

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