今天小编决心与JMS一起走进聪明女的行列，全面学习懒美人的夜间保养术，睡着变美夜间保养小tips： 1、清洁工作要彻底：在睡前一定要记住彻底清除掉脸... [查看全文]
一、水 人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分... [查看全文]
咀嚼功能不足 咀嚼功能不足对牙、凳骨、肌肉的功能刺激不够，就会使凳面部发育不足。 乳牙的龋坏和早失 人们常有种错误的认识，认为乳牙迟早是要换的... [查看全文]
宝宝嗷嗷待哺，但新妈妈却暂时还没有奶，这时候，有的父母怕宝宝饿着，就开始用奶瓶给宝宝喂食了。但其实，宝宝刚从妈妈的体内分离出来，身体里还储蓄... [查看全文]
饮食好习惯一：让宝宝欢乐的进食 良好的餐前情绪，是儿童增加食欲的重要措施。吃饭时的情绪是否愉快，也是决定孩子是否乐食的关键；不要经常逼迫孩子... [查看全文]
这两类食物只有保持恰当的平衡，才有利于人体内环境的稳定。 鱼、肉、蛋、海鲜和精制米面都是成酸性食物，而蔬菜、水果、海藻等属于成碱性食物，牛奶... [查看全文]
一般情况下，不用因怕引起肠痉挛而禁止孩子吃冷食。冷食是孩子们最喜爱的食物，夏天不许孩子吃冷食不很现实。其实，不管有无腹痛的毛病，吃冷食只要不... [查看全文]
1、大多数的厌食症与不良的饮食习惯有关。零食过多、餐前饮用大量饮料、进食时注意力不集中（如边听故事、边看电视边吃饭）等等不良的习惯，可以扰乱... [查看全文]
大人本身养成正确的饮食习惯 “言教不如身教”.小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求... [查看全文]
蔬菜虽好吃，但婴儿不能吃大块的炒菜，多是煮，烫。放在汤里，包在馄饨饺子里，多是菜的本味。菜水和菜泥也是这样的，味道单一，碎菜不好下咽，所以导... [查看全文]
鸡内金粥 材料：鸡内金6个，干橘皮3克，砂仁2克，粳米50克。 做法：鸡内金、橘皮、砂仁研末备用；粳米加水适量煮粥，粥将成时放入药粉，加白糖适量调... [查看全文]
1.常用手法 （1）点揉中脘、天枢穴各1分钟。 （2）顺、逆时针摩脘腹3分钟。 （3）分腹阴阳100次，按揉足三里穴1分钟。 （4）反复捏脊10~15遍。 2.随证... [查看全文]
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