1、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些... [查看全文]
1、洁面：夏季的皮肤因高温而引起的过多的汗分泌，令我们失去水分，需要比平时更仔细、彻底地洁面。洁面时，利用泡沫洗面奶搓出充分的泡沫细心地清洁... [查看全文]
油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线... [查看全文]
如果面部皮肤油脂分泌旺盛，额头，鼻翼有油光，毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老这样的皮肤都是油性... [查看全文]
如何补充维生素B,下面为您介绍具体的方法。 一、如何补充维生素B为什么那么重要 人所吃进去的碳水化合物（如米饭面包），可直接转换成葡萄糖，是脑部... [查看全文]
夏季消暑和凉茶不要冰镇的原因有哪些？ 另外，中医师还指出，中药凉茶毕竟是药物，不适宜每天都喝，一般连续服用不要超过3天，否则易出现胃疼、胃口不... [查看全文]
夏季降温消暑多吃当季菜，具体介绍如下： 酷暑吃西瓜，就是体现了“要吃当季之物”的生活智慧。中医认为，吃东西不可时令颠倒，最好吃应季的食物。像... [查看全文]
针对夏季饮食的一些注意事项，具体有以下几个： 一、正确选购商品，不要贪图便宜购买价低质次的食品。尽量到大型商场购买正规企业生产的食品；购买食... [查看全文]
一般来说，易导致食物中毒的食品以冷荤、凉菜、剩米饭和肉制品等为主，海鲜类食品、扁豆、新鲜腌制的咸菜也易出现这一问题。 食物中毒者最常见的症状... [查看全文]
保健专家说到，夏天虽好，但病菌也在弥漫，一些如中暑、食物中毒等现象也开始频繁出现。为此，必须关注夏季疾病预防工作。以下就是比较常见的一些病症... [查看全文]
习惯一：日日做“包顶颈”练习长期伏案工作容易诱发颈椎疲劳，骨质增生、椎间盘病变接踵而来。尹庆水建议，伏案工作每隔一小时就要离开座位做颈椎保健... [查看全文]
儿童是中暑的易发人群，因为孩子的提问中枢神经并没有发育完全。如果他们在日光下暴露的时间长一些，又时刻不闲着，出汗过多或因为室外温度高，体内的... [查看全文]
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