解决之道：合理地安排自己的工作、学习和生活，制定切实可行的工作计划或目标，并适当留有余地。无论你工作多么繁忙，每天都应留出一定的休息时间，抽... [查看全文]
女人必吃保健品 ·盘点冬季“健康杀手” ·快速排毒摆脱毒素侵扰 ·女性按摩胜过吃补品 ·七大绝招预防手脚冰凉 ·6点必备防治冬季传染病 手脚冰凉罪... [查看全文]
职场中有很多种会议，除了政治学习、传达领导精神、宣传公司最新进展这些会议以外，还有一类可以叫作参与性会议，而让不少职场中人觉得坐立不安的正是... [查看全文]
1.把自己的时间调快五分钟 关键词：守时 把手表、手机、电脑、挂钟……你身边一切的计时器的指针往前轻轻拨动五分钟。于是，你发现，早上上班不再顶着... [查看全文]
诱发原因：现在社会的生活节奏加快、白领工作效率提高，尤其是工作的紧张程度更是大幅度的提高，所以情绪不好和心理压力过大就会导致饥一顿饱一顿，而... [查看全文]
习惯=麻木？ 某会计师事务所 C小姐 会计师事务所的工作是非常辛苦的，成天高强度地泡在办公室里不说，还有很多加班。忙的时候是凌晨3点下班，过了dea... [查看全文]
公司白领：加班加出胃病来 黄小姐是一位年轻漂亮、举止优雅的OL（Office Lady）一族，出入高级办公楼，工作业绩非常好，深得老板的赏识。但是这些成绩... [查看全文]
见招拆招： 有话直说，做人干脆一些，抱怨或许不是解决问题的方法。 Top2 电话机 它可能让你：视力下降、强直性脊柱炎、患因颈椎劳损而导致的高位瘫痪... [查看全文]
但她获得了某种新颖的“药剂”:快乐指导。主旨发言人是曾在哈佛大学做过研究员、并与人一起讲授该校热门课程“积极心理学”的阿克尔。 快乐指导课程正... [查看全文]
疾病二：不利于乳房发育 穿瘦身衣直接影响血液循环系统，如束胸使乳房的血液循环不充分，压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛。这尤其对... [查看全文]
正确的做法是：唇部肌肤也需要专用卸妆品。取适量眼唇卸妆液于化妆棉上，轻轻涂抹，让唇膏浮离嘴唇，再以化妆棉或纸巾擦拭干净。 大忌二：觉得用洁面... [查看全文]
工作压力大 各行各业都不乏顶尖人才，想在激烈的竞争中立足，白领的压力可想而知。流行中的“挑战自我、激发潜能”的企业文化更是让他们不得喘息。 睡... [查看全文]
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