（1） 老年人的饮食应多样化，可适当增加牛奶、海产品等富含钙质的食品，补充体内钙质的丢失，减缓机 体的衰老过程。（2） 老年人应经常参加适度的运动... [查看全文]
1、按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分钟。2、两手半握拳，在腰部两侧凹陷处轻轻叩击，力量要均匀，不可用力过猛，每次叩击2分钟。3、两腿齐肩宽站... [查看全文]
经过临床观察研究，表明交感型颈椎病与慢性胃炎有相互影响。病情加重与减轻，两者相辅相成，医学上称此为“颈胃综合征”. 颈胃综合征，兼有头晕、头痛... [查看全文]
研究表明，95%的头晕是由于脑部的第8对神经支配的内耳平衡系统失调造成的。在头晕的同时有明显的旋转现象，尤其当不经意转动头时，旋转更加严重。内耳... [查看全文]
1、高血压。颈型颈椎病容易被高血压掩盖，患者往往关注高血压更甚，但事实上颈型颈椎病可导致血压升高或降低。这与骨质刺激交感神经有关。与单纯的高血... [查看全文]
凉水澡夏天锻炼出汗后，不能立即洗冷水澡。这是因为夏天气温高，锻炼时身体产热增加，通过汗液蒸发及皮肤血管扩张是身体散热的重要途径。锻炼刚结束时... [查看全文]
应对骨质增生，提倡综合治疗骨关节疾病通过单一治疗很难痊愈，往往需要采用治疗与保健相结合的综合治疗方法。首先，应及时治疗关节的损伤。在出现关节... [查看全文]
方剂1绿豆450克，荷花瓣干品60克，滑石、白芷、白附子各15克，冰片、密陀僧各6克制用法：共研细末。用时将患处洗净，白天以药末擦之，晚上则以温水将药... [查看全文]
（一）局部治疗1、可用含硫磺类药物如5%硫磺霜复方硫磺洗剂、0.75%灭滴灵凝胶或1%~5%灭滴灵霜外用，每日2,8周后可皮肤刺激，干燥和刺痛感。孕妇和哺乳... [查看全文]
酒糟鼻患者应避免进食促使面部皮肤发红的食品，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食品，少吃油腻性食品，如动物油、肥肉、油炸食品、糕点等... [查看全文]
手癣多来自于搔抓足癣，股癣和头癣等的直接接触传染或甲癣及手背部体癣的蔓延，手癣的病原菌以红色毛癣菌为主，约占55.6%其次为石膏样毛癣菌，约占22.... [查看全文]
诱人的公共杂志，尤其是摆在医生办公室的杂志携带着大量感冒和流感病毒，其中尤以患者周围的杂志最为严重。浴室阅读材料也可能携带排泄物细菌，例如可... [查看全文]
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