类型一：工作族男人他们凭借年轻，大多对健康不太上心。但节后经常加班并处于紧张和压力状态，加上生活不规律，会使抗病力急剧下降，给各种病菌带来孳... [查看全文]
1.咬片橙子。切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感，因此要... [查看全文]
出行前带够装备一瓶清水，除了解渴，还可冲洗伤口；毛巾、围巾，可以擦拭伤口，防止出血，还可驱虫、防晒等；黄连素、感冒药、创可贴、绷带、晕车药、... [查看全文]
页面功能 【字体：大 中 小】【关闭】适当吃冷食冬天外界气候虽冷，但人们穿的衣服往往较厚，且大部分时间都在有暖气或空调的室内，再加上空气干燥，活... [查看全文]
鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。食醋：乘车前喝一杯加醋的温开... [查看全文]
鞠躬vs心脏测试前先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数a;然后身体直立，上体微向前屈，再还原，其实就是鞠躬的姿势，连续做20个（频率适中），测得脉搏数b;休... [查看全文]
饮酒过量有害健康。英国《每日邮报》最新载文，刊出了多位专家总结出的不同时间点酒精对人体的影响。晚上8点：饮酒后最易兴奋。一杯酒下肚就会提高多巴... [查看全文]
1.餐巾纸。该协会对津京唐部分超市、农贸市场的餐巾纸进行了调查，结果发现餐馆里的餐巾纸八成都不合格，最主要的问题是厂家在生产过程中使用废纸，为... [查看全文]
1、全身舒展运动：身体直立，双腿分开比肩稍宽，两手手指交叉。 （改善性爱质量必备的八大准则） 先掌心向下，伸直双臂，将掌心朝下压，维持20秒；然后... [查看全文]
节后饮食不能一素到底误区一 粗茶淡饭大量吃为了平衡节日期间过多摄入的油脂，很多人在节后大量进食燕麦、玉米、芹菜、韭菜等粗纤维食品。其实，如果春... [查看全文]
第一招：保持良好的睡眠冬季应该是早睡早起。由于天气比较寒冷，早睡可以保护体内的阳气，使得体温持续较高，而晚起是为了保护体内的阴气，避免身体受... [查看全文]
一、神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素。二、胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此。三、过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等。四、体... [查看全文]
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