头晕乏力是老年人经常碰到的现象，但不见得都是脑袋的问题，很可能是炎症在作怪，譬如肺炎。对老年人或身体虚弱的人来说，头晕或就是肺炎的征兆。身体... [查看全文]
明明还在风华正茂时候，怎么眼皮却越来越厚重，还忽然有些下垂呢？你可要担心了，不能只想到去美容院，它是许多疾病的早期症状。“重症肌无力”这种病... [查看全文]
痛经主要分为原发性和继发性，后者可能是某些疾病的表现。不过，经期轻微的小腹坠胀或一过性的轻微疼痛不算在内，痛经主要指下腹疼痛难以忍受，严重者... [查看全文]
呼吸变粗是指在呼吸周期中出现呼吸音变粗、变响，即所谓的喘粗气，常常是呼吸困难的一个表现。呼吸变粗既可以是生理现象，也可能是多种疾病的表现。生... [查看全文]
口苦，多因胆汁代谢异常所致，常见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石等病症。 可以多吃点菠菜。菠菜性凉味甘，有通血脉、止烦渴、助消化、清肠胃、解热毒等... [查看全文]
长期吃富含长链多元不饱和脂肪酸的鱼类对于心血管病人所产生的保护效果，近年来已经由很多的学术研究所证明，特别是吃那些生活在寒带水域的深海鱼类，... [查看全文]
茉莉花茶：《中药大辞典》中记载茉莉花有理气开郁、辟秽和中“的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝... [查看全文]
我们一起学习下跑步的科学方法准备活动：通常需要5至10分钟，可以先慢跑2至4分钟，再做几节全身的柔韧性练习，也可快步走并做些与伸展运动相结合的活动... [查看全文]
蜂蜜的主要食疗功效共有十二种：护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育... [查看全文]
1、白萝卜是通气的食物白萝卜是通气的食物，如果你正在吃温补的中药或是补品，最好是不要吃白萝卜，这样会让你的补药降低疗效，正在服用温补药的人喝中... [查看全文]
冬季天气寒冷，身体的很多机能都比较僵硬，这样晚上睡觉的时候就很容易落枕，我的一个朋友小张最近就经常这样，详细如下：小张是一家网络公司的技术人... [查看全文]
1.用手指按摩牙龈用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。2.正确的咀嚼咀嚼的正确方... [查看全文]
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