玉米须炖瘦肉：适用于血热型。取玉米须30克，瘦肉120克，精盐适量，味精少许。将瘦肉切块，与玉米须一同放入陶罐内，加水500毫升，上蒸笼加盖清蒸至肉... [查看全文]
男人身上的独特生理现象就是男人拥有着精液、精子。而男人的精子是用来传宗接代的重要必要因素之一，不然这个世界就单单只有女人，然而男人存在的这个... [查看全文]
[方一]桃仁（汤浸去皮尖、研如泥）不拘多少。用研烂之桃仁加蜜少许，用温水化开，涂摩面部，后用王霄膏涂贴。本方活血润肤，去皱益颜。[方二]蔓荆油60... [查看全文]
一、百合粥组成：鲜百合30~50克，粳米50克，冰糖适量。制作：先用粳米加水煮粥，至将熟时下入百合煮熟，调入冰糖适量，即可食用。功效：滋阴润燥，清心... [查看全文]
金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。... [查看全文]
现在许多上班族的人由于紧张引起情绪而使得过渡疲劳，这样很容易就会引发胃的供血不足，也会犯胃病。因为胃它也需要你去养活，这样它的消化功能才会弱... [查看全文]
贫血在中医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，... [查看全文]
MM们如果你们想自己能够变得漂亮的话，那么你们可不能吃一些泡茶哦！因为泡菜吃多了会让你们容易得癌症；乱吃食物也是不行的，MM们都很爱吃蛋糕盒巧克... [查看全文]
风寒咳嗽多因受寒而诱发，当人体不适应冷热不定的气候时最容易发生。初期伴有鼻流清涕、喷嚏连连、咽喉发痒，此时可以食用杏苏糕。取面粉适量，经过发... [查看全文]
1.不可忽视矿物质的供给女性在月经期，伴随着血红细胞的丢失还会丢失许多铁、钙和锌等矿物质。因此，在月经期和月经后，女性应多摄入一些钙、镁、锌和... [查看全文]
①鸡莱散：鸡内金3克、莱菔子6克，炒黄研末，分3次温开水调服。胃痛腹胀，厌食拒按，恶心欲呕，吐后痛减者适用。②鲫鱼椒姜汤：鲫鱼500克，洗净切片，... [查看全文]
颈椎病治疗方法很多，包括锻炼操、药枕、牵引、推拿、理疗、贴膏药、服药及手术等。此外，还可配合食疗。食疗变药疗“苦口”为“可口”，具有“药极简... [查看全文]
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