添加日期：2026年1月8日 阅读：55
氨基葡萄糖胶囊能补钙吗?氨基葡萄糖胶囊本身没有补钙作用，不能替代钙剂。
一、用法用量与服用建议
常规用法用量
盐酸氨基葡萄糖：成人一次 1 粒(0.5g)，一日 2 次，或一次 2 粒(0.24g / 粒)，一日 3 次，饭后服用;
硫酸氨基葡萄糖：成人一次 1 粒(0.5g)，一日 2 次，饭后服用。
服用时间：饭后 30 分钟服用，减少对胃肠道的轻微刺激(如腹胀、嗳气)。
疗程：骨关节炎的治疗需长期坚持，一般6 周为 1 个疗程，连续服用 2-3 个疗程;预防用量可减半，长期服用。
二、实用建议
若仅需保护关节软骨，选择纯氨基葡萄糖胶囊即可;
若同时存在骨关节炎与钙缺乏 / 骨质疏松，建议在医生指导下，联合服用氨基葡萄糖 + 钙剂 + 维生素 D(维生素 D 可促进钙吸收);
补钙的同时，需通过均衡饮食(如奶制品、豆制品、深**蔬菜)和适度运动(如快走、负重训练)，提升钙的吸收与利用。
责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2026-01-08 15:41:22
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