添加日期：2014年11月28日 阅读：2495
便秘不是病，得了真要命。便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。
便秘的原因有很多，但是到目前为止病因仍尚不明确，其发生与多种因素有关，包括：(1)进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。(2)因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。(3)腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。(4)滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。(5)老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难，或由于结肠冗长所致。
得了便秘之后，便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪;需积极调整心态，这些对获得有效治疗均极为重要。绝大多数的人群都会选择药物治疗，通过服用一些药物来治疗便秘。
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