据中国中医药研究中心北京施恩中医胆囊医院相艳英教授介绍：胆囊息肉的危害、胆囊息肉40%的患者均无明显症状，其隐蔽性较强，不易察觉，B超体检时才发... [查看全文]
由于肥胖的人大多体内比较热，冬瓜的下气、清热功能有助于减肥，可以长期大量服用。 [冬瓜菠菜羹] 冬瓜300克，菠菜200克，羊肉30克，姜、葱各适量。先... [查看全文]
1、 不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。2、 多喝些花茶，可以美容皮肤。3、 有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成在前额生。... [查看全文]
现代科学分析，山药的优点是含有大量黏蛋白，能防止脂肪沉积在心血管上，保持血管弹性，减少皮下脂肪堆积，避免肥胖。如果有消化不良，可用山药、莲子... [查看全文]
1,赤豆桑白皮汤：赤小豆60g,桑白皮15g.加水煎煮，去桑白皮，饮汤食豆。源于《本草拾遗》。本方用赤小豆健脾利湿，而以桑白皮专于利尿消肿。用于脾虚水... [查看全文]
性味咸寒，归入肝、胃、肾经，《食疗本草》说海带有使人消瘦的作用。现代研究证明，海带确实可消除血脂，减少脂肪在心脏、血管和肠壁上的沉积，尤其对... [查看全文]
1.蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂，它甚至对某些疾病有疗效。2.蜂蜜的ph值大约是3到4,大约18%的成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质，如果妥善... [查看全文]
1、每天坚持饮用8杯水，则对滋润、丰满乳房起到直接作用，同时还能清理肠胃，有助瘦身。 2、不要因为减肥而可以拒绝脂肪的摄取，为了乳房发育，应适当... [查看全文]
猕猴桃其味甘甜，清香多汁，是营养颇高的保健水果。据计：每100克含糖14克，蛋白质1.6克，钾320毫克，钙56.1毫克，铁1.6毫克，磷 42.2毫克，镁19.7毫克... [查看全文]
至于一般常用的针灸减肥方式，著名医师吴大鹏说，下列5种是最常使用的方法： 一、耳针 耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。 操作：每次... [查看全文]
食用方法：为了有效利用土豆中的钾，在蒸、烤或煮土豆时，最好不要去皮；用土豆炖菜时，不妨连汤一起喝掉；若是炒制土豆，则避免切得过碎，以及长时间... [查看全文]
黄豆含蛋白质35%、脂肪20%,是含多种维他命及矿物质的碱性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用，对动脉硬化、高血压也很有效。芝麻又称胡麻，《神农本草... [查看全文]
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