1.在厨房里吃东西站在电冰箱或者炉子前一边吃饭一边准备饭菜常常会在无意中增加人们摄入的卡路里。同样地，面对剩菜，人们所摄入的卡路里也会增加许多... [查看全文]
这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过，不这样吃，有的东西还真不好吃，我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康，还是听从专家... [查看全文]
市场上销售的功能饮料价格要比矿泉水、纯净水高出好几倍，就是可乐、果汁、茶饮料也没有功能性饮料贵。记者注意到，传统黄色易拉罐红牛包装上注明是“... [查看全文]
淡盐水一般指浓度为0.9%的生理盐水，它有以下几种用途： 一、暑热或运动等大汗之后补充身体丢失的水分和钠； 二、腹泻之后补充由肠道丢失的水分和盐，... [查看全文]
（1）皮蛋： 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 （2）臭豆腐： 臭豆腐在发... [查看全文]
1、软硬适中的荞麦皮：这是最常见的枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错，也比较轻。缺点是弹性较差，而且头颈部活动时枕头有响声，对于易失... [查看全文]
虽然经过了长期的煲汤过程，但是鸡汤里却只含有从鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性小分子物质，除此之外就是油和热量，嘌呤的含量也很大，客观上... [查看全文]
许多人以为，腹中有食物会让人不舒服，或者减慢运动的节奏；还有人认为，饥饿会加速脂肪燃烧。但实际上，强忍饥饿进行锻炼，并不会促进脂肪燃烧。当人... [查看全文]
剑客1：盐秘密武器：影响人体正常血压巧控盐摄入？学做“计划员” 【盐的独白】 我叫食盐，别看我个头小小的，却有能让人类 “力气变大”的独特本领哦... [查看全文]
1、海带不易久存海带买回来后应尽可能在短时间内食用。如果不能食用完，应把拆封后的海带冷藏在冰箱或冰柜中，因为拆封后的海带在储存过程中受温度、... [查看全文]
中暑后除及时采取治疗外，在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。 第一，忌大量饮水中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。... [查看全文]
碘能使头发柔润光泽，且能防止其干燥。它能使甲状腺素的分泌旺盛，而甲状腺激素与头发 成长的关系极深。动物性食品中是无碘的，而海里的植物如海带、... [查看全文]
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