颈肩痛：长时间低头惹的祸海口市人民医院骨科的刘君医生：长时间低头切菜、洗碗等，会导致颈肩痛。家庭主妇在洗菜、切菜、炒菜、烫衣服、缝纫、扫地、... [查看全文]
南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一... [查看全文]
腰痛来自何方女性身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同，也代表着不同的情况。 肾阳虚腰痛最常见肾虚腰痛，... [查看全文]
一、女人不能让自己冷冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所... [查看全文]
一是坚持良好的卫生习惯，如饭前便后洗手，喝开水不喝生水，生吃瓜果要洗净，实行分餐，使用公筷，不共用水杯，多开窗通风，冬春季不到人群拥挤的地方... [查看全文]
产后肌肤状况大检阅--生产以后，身体内的荷尔蒙也会发生改变，看看你有没有出现这样的状况： * T区过多地出油，冒出痘痘、斑点、妊娠纹、脱发如果你有... [查看全文]
便秘本身对健康来讲，或许不是很大的问题。但如果成为慢性疾病，不久就会对人体产生伤害，使身体提早老化，这就是所谓“不是疾病的疾病”的原因。我们... [查看全文]
秘密1：春天是宝宝长高的季节据世界卫生组织的一项报告，儿童的生长速度在四季并不相同，生长最快的是五月份，平均达7.3毫米，十月份长得最慢，平均只... [查看全文]
第一次自我检查乳腺增生时，先仔细观察两侧乳房的正常情况，以后再检查时就可按这个标准进行对比。 自我检查的具体方法： 先站或坐在大镜前，面对镜子... [查看全文]
就像得了肺病会吐浓痰，眼睛病了会有眼屎，我们身体的器官很聪明，它们会以自己的方式告诉我们它们生病了。从眼泪、汗液到胃肠液，从痰、鼻涕到白带，... [查看全文]
长期的饮食结构，生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，肝肾同源，肾虚肝亦虚，进而引起下焦代谢循环变... [查看全文]
中国室内装饰协会室内环境监测中心的研究也表明，厨房是家庭中空气污染最严重的空间，其污染源一是燃气燃烧所释放出的一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物等... [查看全文]
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