炎热夏天可能会给人带来身体上的不适。都市生活中，不少人在晚上11点以前睡觉这一点很难做到，尤其在夏季。但是美国健康专家提醒大家，夏季恰恰是最需... [查看全文]
月经是妇女特殊的生理现象，在这期间要特别注意饮食调节。避免吃生冷食物以及大辛大热的食物，否则经血运行不畅的现象会加重疼痛，可多吃一些具有温通... [查看全文]
有很多人习惯于睡觉前冲凉，尤其是一些年轻人，在外边玩了一个晚上，一回到家便会往水龙头底下一站，从头到脚冲一个透心凉，然后湿着头发，开着电扇、... [查看全文]
跖痛症就是前脚掌疼痛。它多发生在第三、四跖骨头中间的趾神经。时下受人青睐的高跟鞋，底子薄，鞋跟又细又高，把脚装在里面，跖骨长期受压迫，跖骨头... [查看全文]
进入夏季，不少的广州人也嗜好大啖“刺身”，有关专家提醒，天气炎热，未经煮熟食品最易遭细菌入侵，引致食物中毒。 吃生被污染海胆香港有市民中毒有... [查看全文]
1.意守明目自然站立，抬头望天约1分钟，再低头望地1分钟。然后合目静坐。将意念集中于双眼，舌抵上腭，自然呼吸。 2.按晴明穴食指尖点按睛明穴，按时... [查看全文]
防暑喝什么夏天特别容易口渴，需要经常喝水，而喝水也应讲究科学方法。 饮水莫待口渴时。口渴时表明人体水分已失去平衡，细胞开始脱水。最理想的，是... [查看全文]
该专家告诉记者，蔬菜的颜色大致可分为红色、黑色、白色等。其中“红色食品”，不仅看起来令人振奋，而且具有补铁作用。体质较弱且易受感冒病毒侵犯的... [查看全文]
“婚前检查的主要目的是防治可影响结婚和生育的疾病，提高人口素质。”贾海英说，根据婚检情况，有些疾病的患者是不宜结婚的，如艾滋病、精神分裂症、... [查看全文]
专家说道出场专家：高红国家体育总局运动医学研究所运动营养研究中心高级实验师执业药师。近20年来一直从事运动队和实验室的运动营养研究工作。撰有近... [查看全文]
一：短效避孕药避孕失败 如服用短效避孕药，正确的用药方法是每次月经来潮的第5天开始服用，每日1片，连服22天，不能间断，停止用药2~4天后，有月经来... [查看全文]
隐性更年期出现在真正更年期以前，以植物神经系统功能紊乱为主。所谓植物神经，既有中枢的，又有周围的，布满人体全身，其最大的特点就是不受意志支配... [查看全文]
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