一、饮食不节易生湿积热，湿热下注肛门，使肛门充血灼痛，引发痔。 二、劳累过度久坐则血脉不行，久行则气血纵横。瘀血流注肛门而生痔。 三、便秘久忍... [查看全文]
油腻喝陈皮茶 油腻喝陈皮茶 如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。 原料：陈皮4克。 做法：沸水冲泡。 功效：理气调中、疏肝... [查看全文]
一、生活规律每天定时排便保持大便通畅；经常清洗肛门，并要保持干燥；饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物。 二、体育运动1、放松呼吸：取仰卧位，... [查看全文]
把水果当早餐吃，或是午餐、晚餐的一个小时前，或是两餐之间的间隔时间，吃水果能够达到最大的效益。因为水果的养分大多是水溶性的，且容易被吸收，所... [查看全文]
痔疮手术过程中的剧烈疼痛，主要是因为操作粗暴，撕裂或撕断了括约肌，损伤了其间的神经及血管。此外，嗜烟酒、长期服用水杨酸制剂的人，其局部对局麻... [查看全文]
2、饮茶的最佳时间 饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁... [查看全文]
乳房是世界上最秀丽的山峰，是女人的秘密，是女人的骄傲，她如花朵般悄悄地绽放，优美而无声。可是增生、囊肿甚至有更可恶的癌，在亵渎着她的美丽！ ... [查看全文]
专家指出，这是因为辣的食物吃太多，在导致便秘、上火的同时，还削弱了身体的“防火墙”,尤其在眼下天气干燥、各种病毒开始活跃的时节，更容易使人患... [查看全文]
不少家庭养成了一种早餐草草了事，午餐简单对付或随机应变，晚餐丰盛的“生活习惯”.更有些人很少回家吃晚饭，下班后就开始每天的“应酬”,吃喝几个钟... [查看全文]
湖北省药膳食疗研究会副会长，湖北省中医院甘爱萍教授介绍，古人早就总结出“朝朝盐水、暮暮蜜糖”的养生之道，即早上喝一杯淡盐水，晚上饮一杯蜂蜜水... [查看全文]
每到夏季，许多女孩很怕晒黑，晒过之后赶紧做美白面膜。 这样做的结果，不会让你皮肤变白，而是会让你的皮肤生出红疹，发生过敏反应。这是因为晒后的... [查看全文]
辣椒是一种很好的食物，为众人所喜爱。从营养学的角度来看，它具有众多的保健功效：预防胆结石 常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素，尤其是... [查看全文]
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