黄色蔬菜（颜色不一定都是黄的）所含维生素和矿物质虽然较少，但含其他营养成分却很高，如胡萝卜，含胡萝卜素特别多。 无色菜，如土豆、南瓜、元葱都... [查看全文]
案例一：刘小姐看到某美容院刊登的“十天自然丰胸”广告，该美容院承诺采用“乳房再生营养凝露”进行丰胸，自然发育增大，无副作用，痛苦少，只需 10... [查看全文]
1、药片一般服用时，多喝些温开水，使药片容易吞下，并帮助溶化吸收，切忌干吞药片。服用糖衣片和胶囊剂，不可咬破和压碎，以免苦味或刺激性，妨碍吞... [查看全文]
专家建议你，给自己不一样的早晨，做个伸展操或冥想，或利用赶车通勤时做几道深呼吸。带着平静的心情上班，处理事情会比较有耐性。 2、不要处在真空 ... [查看全文]
1、禁食医生会告诉你抽血当天不要吃早饭，而且必须空腹12小时以上。这主要是为了防止待测者在就餐后血液中脂质和脂蛋白的成分和含量发生变化。比如说... [查看全文]
蓝蓝是一位有经验的主妇，主管着一家人的菜篮子。蓝蓝说，选购蔬菜她在行，首要的原则就是选择新鲜的，因为蔬菜放1～2天就会损失大量的维生素，所以新... [查看全文]
据报道，这次美国食品和药物管理局提到的药品，包括辉瑞公司的“伟哥”（Viagra）、礼来公司销售的“西力士”（Cialis）和葛兰素史克制药公司销售的“... [查看全文]
望色：纯正的珍珠粉并非雪白色，而是带有一丝黄色或灰色。如呈雪白色，极有可能是用贝壳粉加工而成。同时可用手指蘸取少量粉末，在阳光下或灯光下观察... [查看全文]
生姜好处一：夏季防暑养生到了夏季，人们都喜欢凉爽的感觉，尤其是喜欢长时间按地吹空调和电扇，这样是很容易引起感冒的。为了避免感冒，可以立即喝一... [查看全文]
一、面红——心脏有问题或阴虚脸色红润常被人认为是身体健康的表现，但长期面色潮红，不一定是好事。因为心脏如果无法正常运作，也会造成内热分布不均... [查看全文]
殊不知，这些补药有时候也会“帮倒忙”。我们在临床上经常遇到这样的患者：他们得了感冒后，一边治疗，一边吃西洋参。结果两三天后，不仅感冒没好，反... [查看全文]
“我会多快老去？”答案与你的饮食与生活习惯息息相关。我们无法阻止衰老，却能延缓它的到来。关键在于我们吃什么，我们怎样运动。作为国际知名营养品... [查看全文]
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