6个好方法变身“出汗”达人现在的天气正是出汗天，但是出汗也有度。正确的出汗并不难，而且并不用一整天都在协调自己出汗的量，只要学会专家的妙招，... [查看全文]
吸热气：普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。减轻的最好方法是保持鼻腔干净，吸热气的效果很不错。将开水浸泡的毛巾放在鼻子附近，吸热气，如果再滴... [查看全文]
二、处男的生理反映 男人是否行房过，表面没有任何特征，但如经常性行房或者性关系紊乱，难免会出现小便无力，精力衰退，腰酸。 而且很明显的一点，在... [查看全文]
1、睡眠要充足睡眠的质量对解除“苦夏”十分重要，临睡前1小时左右，还可采用食疗催眠，如喝点牛奶等。 2、让身体出出汗一天当中最热的时间是上午11点... [查看全文]
另外，冰水、冷饮还容易刺激咽喉部和肠胃，引起喉痛、声音嘶哑、腹泻、腹痛、胃痉挛等。部分女性长期喝冰水、吃冷饮，容易造成月经紊乱、痛经，甚至可... [查看全文]
2.胸、喉、颌、肩臂或腹部疼痛不适。这都可能是心脏病前兆。要注意心脏发病的典型症状不是疼痛，而是不适。心脏病学专家杰罗姆·科恩医学博士强调，心... [查看全文]
女性阴部保洁重要，男性阴部保洁也同样重要，尤其是家里有未成年的男孩子，家长要帮助他们，或告诉他们注意包皮的清洁。 尤其在广州多见的炎热潮湿天... [查看全文]
1、清洁卫生：经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好；卫生巾、纸要柔软清洁，最好高压消毒使用；月经带、，内... [查看全文]
1、注意清洁，预防感染 月经垫或卫生巾宜用质地柔软、吸水性好的材料，以勤换为原则。经期必须保持外阴清洁，专门用一条毛巾清洗外阴。洗澡时，只能淋... [查看全文]
1. 限制动物脂肪，人工奶油的摄取， 他们会促进LDL含量（与动脉粥样硬化有关）。 2. 少吃烧烤类，因为它们含大量自由基（可以破坏血液中抗氧化物质）... [查看全文]
一、高血压 临床及尸检资料均表明，高血压患者动脉粥样硬化发病率明显增高。此可能由于高血压时，动脉壁承受特殊高的压力，内膜层和内皮细胞层损伤，... [查看全文]
（1）心电图和超声心动图检查，以判断有无左心室肥厚和心律紊乱。 （2）X线及其他检查（必要时行血管造影、CT检查定位诊断），以判断有无主动脉扩张、... [查看全文]
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