在中国民间有“少吃香，多吃伤”和“饥不暴食，渴不狂饮”的谚语。《寿亲养老新书》有言：“尊年之人，不可顿饱。”《内经》强调：“饮食有节……故能... [查看全文]
1.日常生活的耳养生保健方法：平时要注意调节情志，保持心情舒畅，饮食要以清淡为主，保护耳的功能。在生活和工作环境中，尽可能地避免或减少噪声对耳... [查看全文]
现代都市里快节奏的生活方式，让人们没时间把更多的精力放在饮食上，不正确的饮食方式对人的健康产生很大影响，空腹吃鱼就是这样一个饮食误区。吉林大... [查看全文]
一忌盲目食狗肉一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉后不要... [查看全文]
相同点：两者均味甘涩，性平，均有镇惊安神、平抑肝阳、收敛固涩的功能，、可治疗惊痫癫狂、惊悸失眠、多梦、自汗盗汗、遗精遗尿、吐衄便血、崩漏带下... [查看全文]
【药性】甘、苦，凉。归肝经。罗布麻的功效：1、双向调节和平衡血压，对高血压、高血脂独特的食疗效果。 罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素 P 活性，能保... [查看全文]
1.[处方]鲜藿香叶5克，砂糖适量。[制法]加水煎煮取汁。[服法]每日饮2次，连服2至3日。[主治]感冒初期或预防感冒。2.[处方]川芎20克，桑叶100克。[制法... [查看全文]
本病中医称为瞳神紧小症，辨症治疗效果较好，可采用中西医结合。（1）肝经风热：眼痛、头痛、畏光流泪，抱轮红赤，睫状压痛，角膜后壁沉着物，房水混浊... [查看全文]
以下10种营养食物，最适合女性养生食物护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于... [查看全文]
误区一：油脂、糖、盐过量由于素食较为清淡，有些人会添加大量的油脂、糖、盐和其他调味品来烹调。殊不知，这些做法会带来过多的能量，精制糖和动物脂... [查看全文]
平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这9个穴位分别是，三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞... [查看全文]
近日，美国“雕塑生活网”向广大网友征集了简化生活的妙招，我们也采访了相关专家，请他们为国人提出30个办法，从健康、生活、工作、心态四方面给自己... [查看全文]
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