按生物钟作息所谓生物钟,是指人体内各个器官所固有的生理节律。一个人应该按照自身的生理节律来安排作息,绝对不能违反、干扰这种节律。如果你反其道... [查看全文]
注射疫苗后能否预防乙肝,取决于疫苗能否刺激人体产生抗体以及抗体产生的多少(用滴度表示)。一般认为,血清抗体滴度大于10u/ml时才能预防乙肝。约有... [查看全文]
【防治乳腺癌】经过美国的相关研究,得出了相关的记过,表明在食用核桃之后罹患乳腺癌的风险大大地降低了,同时还可以减少患癌基因,对于防治女性患得... [查看全文]
泡脚治失眠睡眠烦恼是很痛苦的事情,不仅白天无精打采,还会导致身体状况下降,推荐一个泡脚的方式,有助提高睡眠质量。加入鹅卵石磨脚可提高足浴的效... [查看全文]
秋梨膏有什么作用? 秋梨膏有止咳、祛痰、生津、润肺之功效,可用于治疗阴虚肺热之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈满闷、口燥咽干、烦躁声哑,特别是对于肺... [查看全文]
鸡蛋,应该是早餐中绝对不能少的食物。近日,美国“生活黑客”网站刊登了早餐必须吃鸡蛋的7个理由。 1.鸡蛋更耐饿。鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿... [查看全文]
樱桃新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让... [查看全文]
心血管病患者的最基本用药原则就是,一定要去正规的医院诊治,不要在家自行服药。因为每种药的作用机制和针对的人群都不同,有经验的医生会根据病人的... [查看全文]
近日一些家长发来邮件,咨询如何避免宝宝秋季发生便秘。因为秋季比较干燥,所以如何补水、增加营养就成了家长们最为关心的问题。 由于秋季气候干燥,... [查看全文]
空调里滋生的霉菌可能通过空气传播,侵犯人的皮肤、呼吸系统等,而大肠杆菌、金色葡萄球菌等则可能引起腹泻等消化道疾病。所以,专家建议冬天用暖风空... [查看全文]
清洗空调,主要是定期清洗空调的面板和滤尘网。那么,究竟如何操作才能达到最佳清洗效果呢?首先按说明书取下滤尘网,拆卸时注意别碰到室内机组的金属... [查看全文]
今年74岁老张从来不喝酒,怎么看也不像七十多岁的人。虽然他个子不高,说话声音很温和,但却从骨子里透出一种精气神。谈起护肝这个话题,老张笑了:“... [查看全文]

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