荷叶冬瓜粥用料：取新鲜的荷叶两张，洗净后煎汤500毫升左右，滤后取汁备用。制法：冬瓜250克，去皮，切成小块状，加入荷叶汁及粳米30克，煮成稀粥，加... [查看全文]
胡萝卜汁：每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出... [查看全文]
菜品：凉面冷盘工艺：煮口味：咸鲜味类别：快餐/主食 幼儿食谱主料：面条（标准粉） 100克 火腿 30克 黄瓜 10克 番茄 10克 裙带菜（干） 10克调料：香... [查看全文]
（1）枣麦粥。选干净的小红枣8--10枚，大麦适量，用温水浸泡后旺火熬煮。（2）枣秫粥。先将秫米用少量水浸泡后，再放入锅内炒至略黄，然后加入浸泡后的... [查看全文]
1.果冻 幼儿吞食果冻容易发生意外，家长可不能轻忽大意！建议家长给孩子吃果冻的时候，不要一整颗给，可以先弄碎后再给幼儿不宜。2.麻花、糖果 不好咬... [查看全文]
研究发现，味精（即谷氨酸钠）进入人体后，能使血液里的锌转变为谷氨酸锌，从尿中过多地排泄到体外。锌是人体内重要的微量元素，具有维持人体正常生长... [查看全文]
1、漂亮水果很多家长疼爱孩子，不惜花费给孩子买新鲜的水果吃，本以为新鲜的水果营养价值更高，殊不知一些光鲜的水果却是用“催熟剂”催出来的。由于冬... [查看全文]
100克的葛根富含钾元素572毫克，钙133毫克，（骨质疏松 缺钙者需要）硒11.45微克（抗癌明星）。这在一般食物中也是含量极高的。富含钾元素高的食物，高... [查看全文]
“生长痛”是由于孩子的身长增加迅速，使小腿肌腱牵拉而发生的疼痛。多发生在学龄期前后的小儿生长发育快的春季，主要与这一时期儿童活动量相对增加，... [查看全文]
纯净水的最大优点是最大限度的去除了水中的细菌、病毒、重金属、特别是有机污染物，这是常规自来水处理工艺所达不到的。但是，纯净存在安全隐患，比如... [查看全文]
水客促进血液循环，有利于排除人体新陈代谢中产生的有害物质，有实验证明，一个人只喝水不吃饭仍能存活几十天，但如果几天不喝水，便无法生存，可见水... [查看全文]
果冻含纤维素较多，经常过多的食用，很容易造成孩子的饱腹感，从而导致孩子食欲降低，干扰孩子的正常进食，时间长了，势必影响孩子的消化功能。目前，... [查看全文]
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