1、鲈鱼鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘，有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作... [查看全文]
细节1：长期饮酒这点已经说得太多，总之酒能伤肝，是每个好饮者都该注意的问题。细节2：生活污染一些食品和瓜果蔬菜受到农药、化肥和其他有害物质的污... [查看全文]
首先是每天膳食中脂肪的需要量问题，饮食中脂肪所提供能量应占总能量的25%～30%。在脂肪的选择问题上，原则是应限制饱和脂肪酸的摄入。富含饱和脂肪酸... [查看全文]
含降血压血糖成分苦瓜的营养成分，包含丰富的维他命C，含量约为120mg，比草莓（80mg）和柠檬（90mg）还要高。矿物质方面，苦瓜含有钾，可有效降低血压... [查看全文]
第一，糖尿病的病人是高血脂症的高危人群，糖尿病的病人要对血脂特别慎重。 第二，冠心病，包括有心绞痛或者有过心肌梗死这一类。 第三，有过脑血管的... [查看全文]
俄国学者给家兔喂养高胆固醇食物，造成实验性动脉粥样硬化动物模型。结果发现，建立模型过程中，先有血脂的异常升高，继之发生动脉粥样硬化病变，这说... [查看全文]
女孩最早的乳房胀痛，一般在9~13岁时发生，这时女孩的乳房开始发育，会有轻微的胀痛感。初潮后，随着乳房的发育成熟，胀痛会自行消失。经前期乳房胀痛... [查看全文]
胃-食管反流胃-食管反流引起的咳嗽，要用胃药治疗。因为胃液是一种无色酸性液体，主要成分是盐酸、消化酶、黏蛋白等。成人每天约产生1500～2000毫升胃... [查看全文]
1.环境因素 如噪音、异味、强光刺激、睡眠环境改变等。2.心理因素（精神因素） 如紧张、思虑、悲喜、持续强烈的精神创伤等。3.疾病因素 如各种疾病引起... [查看全文]
骨质疏松症一般认为与以下因素有关：1. 内分泌因素女性病人由于雌激素缺乏造成骨质疏松，男性则为性功能减退所致睾酮水平下降引起的。2. 遗传因素骨质... [查看全文]
1.愁眉苦脸遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。2.通宵上网通宵本来就是女人的一大禁忌，上网那就是更不允... [查看全文]
海带抗辐射海带提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，抑制免疫细胞凋亡，具有抗辐射作用。小米抗噪声在噪声环境中，人体内的B族维生素消耗量... [查看全文]
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