1.久看电视喝浓茶。泡杯浓茶，在电视机前一坐就是一天，是不少老人的糊口状态。《国际风行病学杂志》研究表白，哪怕是身材康健的人，长时刻看电视也也... [查看全文]
在正常的情况下，皮肤表皮的最外层（角质层）中含水量约在10%~30%间，如果含水量少于10%,皮肤就会变得干燥。春天风沙大，皮肤表面之水分易被外界所蒸发... [查看全文]
外敷法1、敷面润肌剂具体制法：将一整株益母草用清水洗净，沥干水分，切细、晒干、研为粉末，加入适量水和面粉，调和、揉成汤圆大的团状，然后用火煨一... [查看全文]
防风通圣丸用于腹部皮下脂肪充盈，即以脐部为中心的膨满型（腹型）肥胖。该方由麻黄、防风、荆芥、薄荷、连翘、桔梗、川芎、当归、白术、黑山栀、大黄... [查看全文]
推拿头皮，改进血液轮回，防备头发变白推拿头皮能刺激头皮上的毛细血管，使它们扩张变粗，血液轮回兴隆，供应大脑组织更多的养料和氧气。大脑的营养富... [查看全文]
教你从眉毛看身材康健状况眉毛与颈椎痛痒相干眉毛与颈椎相关亲近，首要是由于眉毛的中间眉心位置是第七节的颈椎的一个压力点，假如颈椎一旦呈现了题目... [查看全文]
1、取乌梅10枚，研成细末，装入瓶内，加上香油浸泡7~10天，和匀成药膏。用温盐水浸泡鸡眼，待粗皮软化去除粗皮，取适量药膏敷在鸡眼上，再用纱布包扎，... [查看全文]
自测体内湿气一：起床时看感受假如天天清晨起床的时辰认为出格疲惫，头发昏，打不起精力来，或是像穿了一件湿衣服一样，混身不清新，人也懒得滚动……... [查看全文]
药妆品与公共扮装品的最大差异，是它们的配方老是只管精简，不含色素、香料、防腐剂乃至外貌活性剂，而有用因素的含量较高，针对性强，功能明显。药妆... [查看全文]
朝晨“猫式”懒腰天天朝晨睡醒后，趴在床上，撑开双手，伸直合拢双腿，撅起臀部，像猫拱起脊梁那样用力拱腰，再放下高翘的臀部，重复做十屡次；或使双... [查看全文]
咳嗽时双手叉腰打喷嚏或者咳嗽的时候，腰部会突然收紧，此时特别容易使腰部受伤。叉腰的动作能帮助稳定腰椎。做家务把案板垫高洗漱时膝部微屈下蹲，然... [查看全文]
热水泡脚俗语中医足疗法之一，也是一种常见的中医外治法。热水泡脚对足部穴位及经络有刺激渗透作用，男人早晨泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促... [查看全文]
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