一、心血管病心脏病在我国至少“年轻”了15岁！北京市花10年时间对70万人群进行了心脑血管疾病流行病学调查，发现60岁以下的患病人群增长迅速，急性冠... [查看全文]
流言： 跷二郎腿有害健康原因如下：1、常跷二郎腿会影响生殖健康；2、提早出现退化性关节炎 ;3、出现神经压迫症候群可能要复健矫正；4、双腿比较容易有... [查看全文]
在小学学校的旁边，总是有一堆密密麻麻的小商店，里面也总是布满了很多小零食，一下课同学们像一蜂窝式的去买零食，生意也是异常的火爆。因为这些商店... [查看全文]
俄罗斯泌尿生殖医学专家瓦列里·达维季扬日前在莫斯科宣布，在研究了啤酒中植物雌激素的作用后得出结论，过量饮用啤酒的男子有可能变性，无论是在生理... [查看全文]
老化水老化水，俗称“死水”.饮用水若储存三天以上就变成老化水。这种老化水活力极差，未成年人如果经常饮用老化水，就会使细胞新陈代谢明显减慢，影响... [查看全文]
除了K歌 熬通宵也会引发多种疾病除了通宵K歌之外，通宵上网看电视、打牌或学习对健康非常不利，通宵做事非常容易过度劳累，通宵上网脸上易长暗疮、会黑... [查看全文]
先吃主食。主食是种“天然消化药”.北京朝阳医院营养师宋新解释，米饭、面条等主食属于碳水化合物，易被消化，而且容易让人有饱腹感，先吃可以避免吃得... [查看全文]
“平常饭菜”就是一荤一素一菇，燕麦牛奶豆腐。各地的长寿老人钟爱的饮食不尽相同，中国巴马人爱喝粥、欧美人常吃海带、日本人爱吃豆制品……但有一个... [查看全文]
1.减少钠盐摄入：高盐饮食是我国高血压最重要的危险因素。膳食盐摄入量平均每天增加2克，收缩压和舒张压分别增高2.0mmHg和1.2mmHg.正如世界卫生组织（... [查看全文]
正如我们所见到的，肉类并非人类自然的或健康的食品。当然，我们仍能赖它以维生，但是它却使我们的身体提前受到损耗并且产生许多疾病。“一个汽油引擎... [查看全文]
一、冬吃萝卜赛过小人参萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸，以及无素钙、磷、铁等。萝卜内含有的糖化酵素和芥子油成分，对人体消化功能... [查看全文]
1.鱼片一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸（DHA等），而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过... [查看全文]
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