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    健康知识

  • 2013/1/6五种不健康的食物要少吃

    肥肉大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管... [查看全文]

  • 2013/1/6办公室细菌究竟分布在哪里

    希德-怀特在曼哈顿一家出版公司工作。她的办公桌干净整洁,上面还有一个糖果盒,同事们在空闲时都喜欢到她那里逗留一会儿。但亚利桑那大学的微生物学家... [查看全文]

  • 2013/1/6饮食注意小贴士可有效预防骨质疏松

    大枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会... [查看全文]

  • 2013/1/6到底哪种才是最正确的吃水果方式

    很多人一定都遇到过这样的问题,就是吃水果的时候是否削皮。有些人认为水果表皮上容易残留一些难以洗净的农药,因此削皮吃比较健康。但也有些人觉得很... [查看全文]

  • 2013/1/6高血压患者要选择健康的生活方式和有效治疗药物

    一是要保持健康的生活方式:高血压患者用健康的方式生活。包括衣着要保暖舒适,不穿得过薄或过厚,寒冷季节里注意添加衣服,从温暖的环境到寒冷的环境... [查看全文]

  • 2013/1/6正确使用牙膏应该注意的四个方面

    牙膏使用注意事项①不要盲目相信功效。牙膏在口内停留的时间不太长即被涮出,一些特效牙膏难以在短时间内发挥药效。如果牙齿健康,选用普通牙膏即可。... [查看全文]

  • 2013/1/6功能牙膏有哪些分类

    功能牙膏分类及注意事项为了增强牙膏在某些方面的作用,目前的许多牙膏中都增添了一些药物成分。常见的有以下几种:含氟牙膏:含氟牙膏在市场上非常多... [查看全文]

  • 2013/1/6牙膏的最主要的几大成分有哪些

    牙膏主要成分解析牙膏的主要成分包括摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶黏剂、防腐剂、芳香剂和水。另外,在药物牙膏中,根据不同的目的,还加入所需的某种药... [查看全文]

  • 2013/1/6火锅好汤底配方大揭秘

    1.人参益气汤汤底功效:有补气强身的功效,除了能提神消除疲劳外,还有增强身体免疫力,预防感冒,及健胃整肠,帮助消化等效果。适合对象:适合气虚体... [查看全文]

  • 2013/1/6养成正确的排尿习惯为健康加分

    第一,排尿后别立即坐下。男性的生理构造特殊,尿道较长,在排尿后,尿道的内外括约肌会闭合,使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下,会... [查看全文]

  • 2013/1/6正确刷牙的七大好处

    1.预防心脏病和中风。纽约州立大学研究发现,清除牙结石、牙根整平术及抗生素凝胶治疗牙周病(牙龈肿胀)可大大降低C反应蛋白和纤维蛋白原的水平,而这... [查看全文]

  • 2013/1/6五种体质的女性相对应的改善小秘方

    【类型1:血液循环不良型】在生理期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色,感觉粘稠,有时会有像猪肝色般血块流... [查看全文]

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