耳朵形状知体质：耳朵厚而大：人常说“耳朵大有福”,耳朵厚大的人，是肾气充足的表现；耳朵薄而小：耳朵薄而小的人，多为肾气亏虚；“胖耳朵”:耳朵较... [查看全文]
牙齿的剧痛常常是急性牙髓炎引起的。牙齿外围是致密、坚硬的骨质，中间空腔，布满血管神经。遇上不良刺激，牙髓充血，牙髓腔内部压力升高，无法从牙齿... [查看全文]
1.多素少荤只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，但如果把它们合理地搭配起来，效果就会迥然不同。就餐时，素食至少要占2/3,而动物蛋白最好不超过1/... [查看全文]
错误走姿1 踢着走：有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子， 会有一种习惯就是踢着走。踢着走的时候身体会向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然... [查看全文]
1.注意休息，勿过劳作，勿贪凉。2.清淡饮食，多饮白开水，禁烟酒肉类。3.感冒时不宜饮茶，因茶叶含鞣酸，有收敛性，不利于表邪发散。4.发烧首选物理降... [查看全文]
一、屁股大心脑血管好多项研究显示，臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低，“好胆固醇”水平更高，因而心脑血管硬化的几率较小。英国牛津大学研究还发... [查看全文]
浊气，就是我们放出的屁。浊气若处于身体中未及时排出，上窜下走，对身体就会有很大的危害。浊气堵在心窝处人就会觉得胸口堵闷，心里憋得慌，走到脑袋... [查看全文]
睡觉看似简单，却有不少学问，对于女性来讲更是如此。长期不良的睡姿，不光会让身体形态走样，还有可能对子宫造成损害。对此，中国中医科学院养生教授... [查看全文]
古人的梳头方法：在物质条件并不丰沛的古代，人们又是怎样梳洗的呢？又有哪些细节值得现代人借鉴？我们不妨一探。现代脑力劳动者常常苦恼于用脑过度导... [查看全文]
1.金质睡眠环境-温度20℃-25℃，湿度60%-70%温度过高，宝宝会烦躁不安；温度过低，宝宝会被冻醒；空气过于干燥，宝宝的鼻腔容易变干堵塞；空气过于潮湿... [查看全文]
健康死角一：眼睛干涩眼睛长时间聚焦时，肌肉的紧张度会降低，影响大脑皮层调节肌肉运动的区域，从而使神经的兴奋性下降，使其对颈部、肩部肌肉运动的... [查看全文]
1、伤肝。生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。建议：生气... [查看全文]
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